慢下来的幸福

　　亚里士多德曾经说过：“幸福是生命本身的意图和意义，是人类存在的目标和终点。”我们整日在浮躁现实中奔忙，追求的最终归宿正是幸福。然而每当被问及是否幸福这个问题，却鲜少有人会给出肯定的答案。在许多人眼中，幸福等同于财富、权利、地位，因此，只有足够聪明的成功人士才称得上幸福。殊不知，在通往幸福的道路上，聪明并无法帮我们找寻捷径，有时甚至还会成为阻碍幸福的“绊脚石”。“聪明”为何会阻碍快乐？现代心理学之父皮埃尔·让内将在本书中为你解答。他将从童年开始为所有聪明人剖析人生，让你了解过去和现在，找回真实的自我，从而在追求幸福的道路上摆脱迷茫，勇往直前。有时候放下聪明，才能成就幸福。我们不妨带着一颗平静而充盈的心，在浮躁现实中尽情享受从容。

　　皮埃尔·让内是法国知名心理学家、精神病学家、心理咨询师。让内发展了心理学和心理病理学体系，在精神创伤、自我构建及发展方面成就斐然。由于开创了法国实用心理学派，皮埃尔·让内与威廉·詹姆斯、威廉·冯特并称为“现代心理学之父”。他的主要著作有《慢下来的幸福》、《心理强势与弱势》、《爱与恨》、《智商启发》。

第一章 你的生命，匆匆又匆匆
第二章 人生是场找寻自我的旅程
第三章 舍得让自己不聪明
第四章 你值得拥有幸福的一生
第五章 幸福会慢慢降临