体育与健康

　　《全国职业院校新课程标准规划教材：体育与健康》特点：1.全新的理念。本教材的编写在“健康第一”思想的指导下，重视培养学生正确的健康观念，注重教授科学的健身方法，使学生养成良好的体育锻炼习惯，从而树立终身体育的思想。2.内容精练，搭配合理。本教材以科学研究事实为依据，在内容的选择上力求适合职业院校学生的身心特点和发展需求，能满足不同喜好和不同体育运动水平学生的需要。3.全面性和实用性。本教材的编写针对职业院校体育教育的目的和任务，较全面地介绍了体育教学的理论和实践。教材设计符合学生的认知规律，实用性强。4.可读性和趣味性。本教材充分体现以学生为主体的思想，内容简明扼要，突出重点，通俗易懂，，图文并茂，寓教于乐。

暂缺《体育与健康》作者简介

体育理论知识篇
第一章 职业院校体育导论
第一节 体育概述
第二节 职业院校体育的目的和任务
第三节 职业院校体育的组织形式
第二章 体育锻炼与健康
第一节 健康的内容
第二节 运动与健康
第三章 营养与卫生保健
第一节 体育运动的卫生知识
第二节 常见运动性生理反应现象及处置
第三节 常见运动损伤的处置
第四节 不良生活方式对健康的危害
第四章 健康体质与评价
第一节 体质概述
第二节 《国家学生体质健康标准》测试的项目和方法
第三节 学生体质健康标准的评分标准
第五章 体育文化知识
第一节 奥林匹克运动
第二节 中国传统体育
第三节 体育欣赏
体育运动实践篇
第六章 田径运动
第一节 跑的技术和练习
第二节 跳跃运动技术和练习
第三节 投掷运动技术和练习
第七章 球类运动
第一节 足球运动
第二节 篮球运动
第三节 排球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 羽毛球运动
第六节 网球运动
第八章 游泳运动
第一节 游泳运动概述
第二节 游泳运动项目分类及基本技术
第九章 形体健美运动
第一节 健美操运动
第二节 健美运动
第三节 体育舞蹈
第十章 冰雪运动
第一节 滑冰运动
第二节 滑雪运动
第十一章 武术与搏击格斗
第一节 武术运动
第二节 太极拳
第三节 搏击格斗
第十二章 休闲运动
第一节 轮滑
第二节 台球
第三节 保龄球
第四节 跑酷