家常菜里的对症食疗小偏方

　　《家常菜里的对症食疗小偏方》，书中共介绍68种常见病症，326道对症小偏方，有助改善症状、预防疾病。本书涉及病症：口臭、口腔溃疡、呕吐、头痛、消化不良、牙痛、牙过敏、牙周炎、咽炎、痱子、小儿腹泻、小儿感冒、小儿高热、小儿咳嗽、胃痛、脱发、糖尿病、失 眠、慢性腰痛、慢性胃炎、颈椎病、肩周炎、高脂血症、高血压、肝硬化、胆囊炎、便秘、小儿营养不良、小儿遗尿、小儿厌食、小儿水痘、小儿暑热、 小儿鳃腺炎、小儿麻疹、小儿口腔溃疡、冻伤、痛风、痔疮、烫伤、中暑、阳痿、产后腹痛、带下、贫血、痛经、阴道炎、月经不调、甲状腺功能亢进症、妊娠呕吐、痤疮、带状疱疹、黄褐斑、鸡眼、酒渣鼻、荨麻疹、雀斑、盗汗、耳鸣、耳聋、风湿性关节炎、更年期综合征、眩晕、帕金森病、视力下降特点：原料调料均家庭常用，易购易得；纯食材配方，安全可靠；制作简单，无需复杂烹制过程。功效：有助于改善病症、预防疾病。

　　宋文植，女，吉林大学中日联谊医院，口腔科副教授，副主任医师博士。擅长各种牙体牙列缺损、牙列缺失、牙齿美容的烤瓷牙镶复、精密铸造义齿及全口义齿等义齿镶复，并擅长牙体牙髓病、牙周病的系统治疗和儿童牙牙合畸形的矫治等。

Part 1   日常小病
感　冒
偏方1　鱼腥草杏仁鸡蛋羹  /12
偏方2　蒲公英绿豆糖水  /13
偏方3　金银黑米粥  /14
偏方4　莲藕雪梨甜汤  /15
偏方5　红薯姜汤  /15
结膜炎
偏方1　金针菇拌芹菜  /16
偏方2　黑豆热敷  /17
偏方3　银耳黄菊露  /17
腹  泻
偏方1　莲子芡实瘦肉汤  /18
偏方2　冬瓜莲米粥  /19
偏方3　莲子芡实瘦肉汤  /19
偏方4　糯米蛋黄粥  /19
咳　嗽
偏方1　百合玉竹粥  /20
偏方2　银耳炖乳鸽  /21
偏方3　雪梨生菜汁  /21
偏方4　枇杷罗汉果粥  /22
偏方5　养生甲鱼汤  /23
偏方6　南瓜蚬尖汤  /23
口　臭
偏方1　生芦根粥  /24
偏方2　粞米银耳粥  /25
偏方3　白玉珍果粥  /25
口腔溃疡
偏方1　西瓜冰霜  /26
偏方2　西瓜雪梨汁  /27
偏方3　草莓胡萝卜冰霜  /27
偏方4　可可蜂蜜糊  /27
偏方5　萝卜丝拌海蜇丝  /28
偏方6　三莲鸡肉汤  /29
偏方7　鲜藕大米粥  /29
偏方8　香蕉杏仁酸奶拌  /29
呕　吐
偏方1　百合萝卜粥  /30
偏方2　水果粥  /31
偏方3　槟榔炖雪梨  /31
偏方4　山楂乌梅草姜饮  /31
头　痛
偏方1　羊肉滋补汤  /32
偏方2　酸枣粥   /33
偏方3　鱼翅荞豆粥  /33
偏方4　葱烧海参  /33
消化不良
偏方1　健脾米粥  /34
偏方2　胡萝卜酸梅汤  /35
偏方3　苹果雪梨糖水  /35
偏方4　健力番茄汁  /35
牙痛、牙过敏
偏方1　西瓜皮眉豆鲤鱼汤  /36
偏方2　核桃百合煲乳鸽  /37
偏方3　破故纸韭菜籽粥   /37
偏方4　杏仁核桃糕  /38
偏方5　护齿茶  /38
偏方6　老蒜穴位贴  /39
偏方7　桂花鲜栗羹  /39
偏方8　黄花菜炒肉丝  /39
牙周炎
偏方1　黄花菜萝卜薏米汤  /40
偏方2　杏仁莲藕糖水  /41
偏方3　八珍仙粥  /42
偏方4　竹叶苦丁甘草茶  /43
偏方5　银耳冰糖绿茶  /43
咽　炎
偏方1　蒲公英金银花茶  /44
偏方2　银耳鳜鱼汤  /45
偏方3　银耳杏仁露  /46
偏方4　板蓝根清咽茶  /47
偏方5　榄海蜜茶  /47
偏方6　银耳白果冰  /48
偏方7　金银丝  /48
Part 2  小儿常见病
痱  子
偏方1　冬瓜苦瓜脊骨汤
偏方2　冬瓜海带排骨汤
偏方3　莲子黄瓜猪肉汤  /51
偏方4　雪花桃泥  /51
湿　疹
偏方1　百合莲子糖水  /52
偏方2　南瓜百合粥  /53
偏方3　土茯苓乌龟汤  /53
小儿腹泻
偏方1　梨片绿豆面线  /54
偏方2　清香双米饭  /55
偏方3　山药白萝卜粥  /55
偏方4　香橼豆腐  /55
小儿感冒
偏方1　散寒祛风汤  /56
偏方2　解暑绿豆茶  /57
偏方3　抗病毒板蓝根饮  /57
偏方4　祛风清热三叶饮  /58
偏方5　解暑萝卜叶汤  /58
小儿高热
偏方1　荷叶饮  /59
小儿咳嗽
偏方1　白玉豆腐汤  /60
偏方2　水梨无花果糖水  /61
偏方3　西洋参炖梨  /61
偏方4　麻雀粥  /62
偏方5　雪梨响螺百合汤  /62
偏方6　人参五味粥  /63
偏方7　荸荠粥  /63
小儿口腔溃疡
偏方1　冰凉西瓜丁  /64
偏方2　西红柿炒鸡蛋  /65
偏方3　巧克力什锦水果球  /66
偏方4　凉拌西瓜皮  /66
偏方5　糖醋芝麻苦瓜  /67
偏方6　薄荷绿豆粥  /67
小儿麻疹
偏方1　黑豆粥  /68
偏方2　竹笋鳝鱼  /69
偏方3　芦荟苋菜粥  /69
偏方4　沙参玉竹鲫鱼汤  /70
偏方5　白菜香菇蹄花汤  /70
偏方6　莲子百合莲藕糖水  /71
  小儿鳃腺炎
偏方1　绿豆银耳京糕粥  /72
偏方2　海带清热汤  /73
偏方3　桑杞银菊糖水  /73
偏方4　雪梨菊花糖水  /74
偏方5　煎焖苦瓜  /75
偏方6　萝卜外敷  /75
小儿暑热
偏方1　银花莲子粥  /76
偏方2　赤小豆荸荠粥  /77
偏方3　四色粥  /77
偏方4　豆腐草菇鲫鱼汤  /78
偏方5　芦荟黄瓜粥  /79
偏方6　百合绿豆粥  /79
小儿水痘
偏方1　绿豆饼  /80
偏方2　香糟竹笋尖  /81
偏方3　杏陈薏米粥  /81
偏方4　祛烂痘洗液  /81
小儿厌食
偏方1　白术鸡内金粥  /82
偏方2　雪梨素鱼片  /83
偏方3　山药山楂竹笋粥  /83
偏方4　醋熘什锦  /84
偏方5　西瓜冻  /84
偏方6　开胃果肉水饺  /85
偏方7　蜜汁山药墩  /85
小儿遗尿
偏方1　小枣高粱米粥  /86
偏方2　黑豆红枣鲤鱼汤  /87
偏方3　枸杞子桂圆炖鹅肉  /88
偏方4　清炖甲鱼汤  /88
偏方5　兔肉香芋汤  /89
偏方6　糖水银耳荔枝  /89
小儿营养不良
偏方1　大麦米粥  /90
偏方2　红枣鸽肉饭  /91
偏方3　菠菜桃仁拌羊肝  /91
偏方4　羊肉卤黑米面条  /92
偏方5　鲜虾烧豆腐  /93
偏方6　沙律明虾  /93
偏方7　清汤素鱼圆  /94
Part 3   职业常见病
便　秘
偏方1　生姜葱白粥  /96
偏方2　松仁芝麻糊  /97
偏方3　粳米桃仁粥  /97
偏方4　桑葚黑米鸡蛋汤  /98
偏方5　肉苁蓉豆腐芋头汤  /99
偏方6　香蕉冰糖汤  /99
胆囊炎
偏方1　山楂乌梅糖水  /100
偏方2　清火粥  /101
偏方3　蒲公英粥  /101
肝硬化
偏方1　樱桃谷鸭汤  /102
偏方2　黄芪鲫鱼汤  /103
偏方3　绿豆老鸭汤  /103
偏方4　冬瓜莲豆煲鲫鱼汤 /103
高血压
偏方1　荸荠芹菜降压汤  /104
偏方2　蒜香芦笋  /105
偏方3　丹参山药葛根粥  /105
偏方4　海带焖木耳  /105
偏方5　鲫鱼大蒜粥  /106
偏方6　荸荠冬瓜汤  /107
偏方7　木耳炒豆腐  /107
高脂血症
偏方1　木耳银芽海米粥  /108
偏方2　百合萝卜粥  /109
偏方3　银花山楂汤  /109
偏方4　山楂牛蒡瘦身煲  /109
偏方5　冬瓜薏米田鸡汤  /110
偏方6　粉蒸豆腐  /111
偏方7　雪梨菊花银耳蜜  /111
偏方8　香蕉百合银耳汤   /111
肩周炎
偏方1　雄乌鸡粥  /112
偏方2　丝瓜粥  /113
偏方3　牵牛粥  /113