大河三千：骑游京杭大运河的日子

　　《大河三千：骑游京杭大运河的日子》是作者翟越带领18人骑行队伍，从大运河北京通州漕运码头启程，历时19天，骑达终点杭州拱宸桥，用车轮见证京杭大运河的前生今生......京杭大运河是中国也是世界上最长的古代运河，始凿于春秋战国，历隋、元二代而全线贯成。北起北京，南至杭州，流经天津、河北、山东、江苏和浙江四省一市，沟通海河、黄河、淮河、长江和钱塘江五大水系。京杭大运河对中国南北地区之间的经济、文化发展与交流，特别是对沿线地区工农业经济的发展和城镇的兴起均起到了推动作用。作者带领骑行队骑行京杭大运河的事迹有点类似古人从北京坐船到杭州，与帆桨为伍，与鸥鹭相亲，以风光养眼，这是多么惬意的乐事啊。一路上，骑行者们倡议开拓出一条“大运河遗产绿道”，使其成为中外闻名的骑行、徒步大道，世界上最长的多功能运河遗产大道，它将是历史、文明、休闲、旅游和体育运动的完美结合。在这条通道上，感受地质植被的变化和历史人文的变迁：感受小麦到水稻，感受京剧到评弹，感受铁马秋风塞北、杏花春雨江南，感受千年前的春秋时期遗迹，也感受现代的南水北调，这也是运河文化的复兴。

　　翟越，北京奥运会火炬手，体育博览杂志社社长，步轮客户外运动联盟秘书长，“CCTV体坛风云人物年度评选”总评评委。祖籍山东日照，1971年5月生于黑龙江省林口县；1989年至1993年，就读中国青年政治学院；1993年至1995年，任当代体育杂志社记者、编辑；1995年至2014年，任体育博览杂志社记者、编辑、副主编、主编、总编助理、副总编辑、社长；1998年出版专著《世纪末中国体坛热点扫描》；1999年出版合著《女足，中国的骄傲》；2000年出版合著《CCTV体育人》；2006年主编《奥运项目规则和礼仪》；2006年至2008年，组织百讲“奥运大讲堂”；2007年主编30集动漫片《奥运项目规则礼仪》；2008年、2009年策划组织全国六城市健康跑；2008年策划导演15集电视片《光耀五环——北京科技奥运巡礼》2009年主编动漫片《全民健身路径锻炼法》；2011年策划组织北京体育世纪十佳评选；2012年策划组织骑游京津冀及环京赛主题展览；2013年策划组织骑行京杭大运河。

引　子
流过三千 行过三千 第一章　寻寻觅觅通惠河
两访白浮泉
长河观柳：颐和园到白石桥
高梁桥：辽宋古战场
积水潭、什刹海：城中第一佳山水
玉河、明城墙：修复的与无法修复的
大通桥东看二闸
八里桥之战：敲响帝国的挽钟
日落张家湾 第二章　南北运河汇天津
初访三教庙：满天风雨下余杭
漕运码头：谁曾弄舟荡绿水
津门首驿河西务
先有三岔口，后有天津城
镖不起沧州：一文一武一国宝一人祖
德州：德水安澜 九达天衢
临清：繁华落尽总关情 第三章 行在山水圣人间
裁弯取直会通河
聊城：凤凰城、东昌府
将军渡口过黄河
梁山：站得下那么多好汉吗？
“运河之都”寻李白
黄昏独上凤凰台
南阳：南四湖上一明珠 第四章 大美江苏：从徐州到扬州
徐州：初拜东坡
行至下邳访窑湾
项羽：这江是过还是不过？
美酒飘香洋河镇
逛河下，游淮安
盂城驿：华夏第一驿
途经邵伯
无运河不扬州
有功无德话杨广 第五章　恋恋江南：湖山佳处可堪眠
何处觅瓜洲？
北固山上怀稼轩
西津古渡正黄昏
毗陵驿：贾家父子诀别地
青果巷边忆“二杰”
舣舟亭里祭东坡
雨访七里山塘
半河半街平江路
戈春源：运河最早在苏州
烟雨迷离访二桥
寒山寺：暮烟疏雨过枫桥
留憾桃花坞、横塘驿
走马观花过嘉兴
雨游六和塔
众咏杭州，谁是“TOP10”？
拱宸桥罢访塘栖 跋
2014 我指着大漠的方向
鸣谢