徒步运动手册

　　本书介绍了徒步运动的基础知识，包括徒步的特点，徒步的健身功效，徒步前的各项准备工作等，重点讲述了 徒步必需的装备及性能、选购的方法，徒步的技术和技巧，徒步运动的安全与急救，并对徒步中经常遇到的问题作了针对性解答。

暂缺《徒步运动手册》作者简介

一、概述
二、徒步装备介绍
三、徒步前的准备
四、徒步的技能
五、徒步运动的安全与急救
六、徒步行走问答