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脚下健康,脚上美人

脚下健康,脚上美人

作者:(日)市野小织 著

出版社:江西科学技术出版社

出版时间:2014-07-01

ISBN:9787539050812

定价:¥32.80

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内容简介
  第一本脚底气色书脚底是反映身心的镜子,仔细端详,角质、颜色、细纹、形状、弹性、温度、湿气、气味及脱皮等现象,全都与人的健康状况、生活习惯、行为模式,甚至个性气质有关。不同的症状对应不同的脚底按摩方式。漂亮的脚底是健康美人的证明!来自脚底的信息:脚底变黄,代谢功能可能减退;脚底发紫,可能太疲劳。脚跟干燥,呈白色,并且有皲裂现象,子宫可能出问题。第一趾下方隆起处整体都有角质攀附的人,可能新陈代谢失调。深而短的细纹表示的是短期性毛病,浅而长的细纹表示的是长期性毛病。焦虑与压力大的人,脚会散发出如橡胶燃烧时一样的气味。脚趾全都各自朝向不同方向的人,对各种事物都充满好奇心。
作者简介
  市野小织,英国ITEC认证的反射疗师和精油疗法治疗师。同时也是一名护士。曾在自卫队中央病院整形外科和ICU工作,然后又到了各科门诊上班,之后凭借反射疗法和精油疗法治疗师的资质,以一名“整合医疗护士”的身份广泛活跃在内科、脑外科、妇产科、精神内科、美容皮肤科、减肥科等各科门诊进行临床实践和指导。目前,于Confianza(关针灸院)从事施术治疗的同时,通过举办研讨会或演讲活动,从预防医疗的观点出发,致力于后进人才的培育。著有《脚下健康,脚上美人》《真满足:提高自愈力的脚底健康法》等书。 聆月,译者笔名。80后。日语专业本科毕业,自由译者。曾为大型育儿网站翻译内部专用文献,如日本befa!系列育儿刊物等。喜爱日本动漫,曾从事日本动漫字幕组的翻译工作,作品有《黑子的篮球》第二季等。现供职于中日合资企业。
目录
前言 试着去了解!来自脚底板的信息ー 从脚底板可以看出什么来? 身体与脚的连接“反射区” 脚的反射区图 读取来自脚底的信息!可以一个人自行检查的脚底诊断 脚底诊断的八个要点 POINT 1 颜色 POINT 2 角质 POINT 3 细纹 POINT 4 形状 POINT 5 气味 POINT 6 温感、湿感 POINT 7 硬度 POINT 8 肿块、痛感 你的脚底长这样吗?脚底病历 实施市野式自我反射疗法变身脚底美人 每天进行脚底基本按摩 有助于血液循环及淋巴循环的腿部按摩 宝特瓶按摩 轻松改善体质!每天的脚底慢活保养 泡足浴改善体质 沐浴时间保养 角质保养 脚底面膜 芳疗精油 茶饮 营养补充食品 市野小织推荐的美足小道具 针对烦恼对症下药的处方单 针对症状按摩 CASE 1 头痛、失眠 CASE 2 颈部疼痛、眼睛疲劳 CASE 3 肩痛 CASE 4 腰痛 CASE 5 胃痛 CASE 6 疲劳、非典型抑郁症 CASE 7 便秘、腹泻 CASE 8 生理痛 CASE 9 更年期障碍 孕前准备 提高代谢水平 提升免疫力 排毒 脚底保养有这般成效!脚底诊断实例集 请教市野老师!脚底Q&A 脚底检查项目表 反射区用语解说
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