静下来，才能看见自己

　　只有在心静的时候，我们内在的灵魂世界才能气清日朗，一草一木才能看得分明；而一颗充满浮燥的心，犹如使我们置身于迷雾之中，我们既不能真实地认识自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我们所处的世界。除了那颗平静的“朝圣者的心”，我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云，不如放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。　心静，则万物莫不自得。

暂缺《静下来，才能看见自己》作者简介

第1章　　卸下包袱，开启静心之旅　01
第2章　　涤清尘虑，寻回初心　29
第3章　　静心品读生命的真谛　61
第4章　　慢心生活的魅力　85
第5章　　静观沧海桑田，聆听时光的温柔　119
第6章　　时刻保持一份淡然的心境　149
第7章　　心静才能有所得　183
第8章　　心素如简，人淡如菊　207
第9章　　寻求一份心的平和和淡定　243
第10章　　一个人的好天气　273