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健美肌肉功能图解

健美肌肉功能图解

作者:(法) FREDERIC DELAVIER·MICHAEL GUNDILL 著 赵静 译

出版社:山东科学技术出版社有限公司

出版时间:2014-04-01

ISBN:9787533172701

定价:¥55.00

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内容简介
  《健美肌肉功能图解》介绍了多种针对人体不同部位的训练方法,每一项训练都配有专业水准的人体解剖插图和正确运动技巧的说明,细致入微地告诉你,在做这些运动时肌肉如何拉伸、关节如何运动以及每一块肌肉的正确状态。
作者简介
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