胎内人生：怀孕9个月如何塑造孩子的一生

　　为什么有些孩子会成功，而另一些孩子会失败？为什么有些孩子会不断前进，而另一些孩子自甘沉沦？为什么有些孩子生龙活虎，而另一些孩子体弱多病？《胎内人生：怀孕9个月如何塑造孩子的一生》告诉你，其实这些在怀孕的40周就已经决定了。作者在写作这本书时，正在孕育第二个孩子。她把自身体验与权威研究相结合，发现地球上最有影响力的环境就是母亲子宫内。子宫内世界不仅仅是胎儿生活9个月的地方，同时也塑造了孩子一生的健康和成功。《胎内人生：怀孕9个月如何塑造孩子的一生》既不是一本单纯记录个人感受的日记，也没有长篇大论的医学理论知识；没有似是而非的结论，没有国界、种族之分，也绝不是一家之言；而是一本将孕妇的敏感与科学家的严谨完美结合的怀孕指导书，权威、全面而又有针对性。而《胎内人生：怀孕9个月如何塑造孩子的一生》最值得期待的一点是，它并非单纯地指出孕期内决定孩子一生的因素，同时还告诉我们应该如何做才能为孩子创造最理想的胎儿生活，并引导他们远离失败、走向成功。

　　安妮·墨菲·保罗，杂志专栏作家、畅销书作家和科普作家，她的作品曾出现在《纽约时报杂志》《板岩》《探索》《全美最佳科学写作》等很多出版刊物上。

怀孕第1月·我怀孕了！
——什么因素能够塑造我们的孩子？ /
此时此刻，我发觉没必要去渴求一种所谓理想的孕育（这无疑是无法达到需求的），而是应该为胎儿提供一个特别的环境，在那里他能得到所需要的关爱。
怀孕9个月对胎儿有影响吗？ / 怀孕9个月对孩子的一生有影响吗？ / 我们应该如何进行胎教？
怀孕第2月·孕期应该吃什么？
——孕期饮食如何塑造孩子的一生 /1
当我再次想起这些，我惊讶于我竟然把这事忘记了。怀孕期间对吃的态度如果不正确，将是不可宽恕的，它甚至会扭曲早先并不复杂的人与食物之间的关系。
孕期饮食如何影响分娩方式？ / 孕期饮食如何影响胎儿的出生体重？孕期饮食如何影响孩子的饮食习惯？ / 孕期饮食如何影响孩子一生的健康？ / 我们能够通过孕期饮食，为孩子的一生提供疾病预防吗？ / 我们应该如何选择孕期饮食？
怀孕第3月·孕期应该工作吗？
——孕期压力如何塑造孩子的一生 /43
我因怀孕变得更加警觉，就好像时刻在防备危险的发生；我感觉自己像一只机警的动物，耳朵竖起来，就连鼻子也在不停地嗅着。
孕妇为什么经常用双手护着肚子？ / 孕妇的压力水平如何影响孩子一生的抗压能力？/ 孕期压力如何影响分娩时间？/ 孕期压力如何影响孩子一生的健康？ / 孕期压力如何影响孩子的智商？ / 孕期，你正在经受的压力适度吗？ / 孕期，你应该继续工作吗？ / 怎样科学地休产假？ / 孕期，我们应该如何缓解压力？
怀孕第4月·孕期可以饮酒、吸烟、服药吗？
——孕期不良嗜好及化学品接触如何塑造孩子的一生 /75
在第4个月时，我还时不时地会忘记自己已经怀孕，但是没有比不得不退出温暖的社交圈更明显的提醒了。我的椅子也像其他人的椅子一样靠近桌子，我却觉得自己明显与大家有所分别。
孕期，可以饮酒吗？孕期饮酒如何影响孩子的一生？ / 孕期生病时，可以服药吗？孕期服药如何影响孩子的一生？ / 孕期，可以抽烟吗？孕期抽烟如何影响孩子的一生？ / 胎盘是可以信任的吗？胎盘究竟可以阻止什么，又可以允许什么通过？ / 孕期使用塑料制品，安全吗？ /孕期接触化学品，如何影响孩子的一生？
怀孕第5月·我们可以测出胎儿的性别吗？
——孕期压力如何塑造孩子的性别 /109
我想要个男孩，大声地说出自己的这种想法，没错吧？我想要个男孩儿，那是因为我太了解女孩子了。我对男孩子一直是一无所知的，直到我生了一个男孩儿这种情况才有所改变。这大概就是我对生男孩如此渴望的缘由吧。
孕期， 能测出胎儿的性别吗？ / 男女胎儿的出生比率有什么规律？ / 通过尿液进行早孕测试，这种做法有没有道理？ / 孕妇的晨吐、食欲、心情等个人感受能预示胎儿的性别吗？ / 胎动及胎儿的心率能预示胎儿的性别吗？ / 胎动时，你会不会痛？ / 孕妇压力如何影响胎儿的性别？ / 怎样能准确测试出胎儿的性别？ / 羊膜腔穿刺测试胎儿的性别，应在孕期第几个月进行？ / 超声波测试胎儿的性别，应在孕期第几个月进行？ / 孕妇看见腹中宝宝的超声影像，对其心理有什么影响？ / 我们可以选择胎儿的性别吗？ / 什么方法可以选择胎儿的性别？
怀孕第6月·孕期，你抑郁了吗？
——孕期情绪如何塑造孩子的一生 /143
在此秋冬交替之际，我觉得绝望妈妈再次降临，感觉就像被下落的幔帐围住，与世隔绝，怀孕所带来的喜悦早已经消失殆尽。人们常说，日有所思，夜有所梦，我想我的梦境将会是：我躺在一张大床上，床单乱作一团，胎儿没了；随着阵阵劲风，手稿一页一页地从掌中落下，落入深渊。
怀孕期间，孕妇的情绪变化无常，正常吗？ / 孕妇的情绪是否会影响胎儿？/ 不同的情绪对胎儿的发育有怎样的影响？ / 孕期心情不好时，如何调节？ / 孕期，运动如何影响孩子的一生？ / 孕妇患抑郁症，将如何影响孩子的一生？
怀孕第7月·你是否给胎儿提供了好的生活环境？
——产前环境如何塑造孩子的个体性表现 /173
我看着每个从我身边走过的路人，脑子里突然出现了一个想法：走在大街上的每个人都曾是胎儿。此刻我已经顿悟，不过，我长时间的沉思，引起了别人的注意。我们的本源故事——我们每个人都曾待在一个女人的子宫里长达9个月——表面上看来，有点奇怪，让人难以置信，就像所有的原始人类创世神话都那么神秘一样。其实我们在心底都明白事实如此，但是没有人愿意接受。
产前环境如何塑造孩子的智力？ / 产前环境如何影响孩子的健康？ / 产前环境如何影响孩子的行为？ / 为什么一些男性会是同性恋？/ 为了孩子的成长，我们应该采取什么措施来影响产前环境？
怀孕第8月·你的胎儿赢在起跑线了吗？
——产前环境如何塑造孩子的社会性表现 /203
作为一名普通孕妇，这一阵子，我感觉自己有点像一个名人：除了成为别人目光的焦点、谈论的话题以外，还会得到些不请自来的建议——即便是在像纽约这样的城市，公共行为的第一规则通常是事不关己，高高挂起。我现在已经进入了约翰口中的“非常孕期”：洗完澡，浴巾已经无法将我的整个腰部围住；我的肚子凸出来很多，会比我先到达墙角，那感觉就像是用长长的狗绳牵着的狗狗引领着我前行。
不同的产前环境如何影响孩子成年后的社会地位？ / 不同的产前环境如何影响孩子成年后的经济收入？ / 不同的产前环境如何影响孩子成年后的认知能力？ / 如何维持产前环境的最佳状态？
怀孕第9月·我生了个男孩！
——孕期塑造孩子一生的其他因素 /229
我躺到手术台上，将手臂伸向两边。护士将我的双手绑好——“呈十字架状态。”她开玩笑道。她看到我在哆嗦着，就取来一条毯子盖在我的胸前。它是注入空气膨胀的，就像米其林小人一样。我百感交集：既感到冷，又感到温暖，而在我胸骨以下的部分除了麻木外，
没有任何感觉。
分娩时的疼痛经历如何影响孩子的一生？ / 出生时间如何影响孩子的一生？ / 母亲与胎儿之间有互动吗？ / 母亲与胎儿之间的互动是否将会影响到日后母婴之间的互动行为？