北大修养课

　　强大的物质包裹不住内心的空虚，被现代人遗弃的修养，正是一个人真正的素质和智慧所在。北大之为名校，正是因为其对古今核心精神的扬弃传承，因其不朽的人文精神。当下中国，人心之不堪、道德之崩坏，已到了不可忍受，必须改变的地步。只有公民素质普遍优化，才能期待大国的崛起。听北大大师讲修身之道，提升你的素质涵养、自控力和意志力。本书基于传统，从修德、修才、修业、修心、为人处事、恋爱婚姻、朋友、艺术地生活、人生的价值等几方面，以北大为背景，再现大师的修养风采，以启迪今人。北大承载着厚重的人文精神。北大的大师们，其人格风范影响代代国人。在他们身上，体现着中国人的最高修养，集中体现了北大精神。今天，也许北大精神渐行渐远，但大师的身影日益鲜明；今天，也许你无缘北大，但大师们的修养智慧和成功经验同样可拿来分享，为成长成功助力。

　　李安安，女，做过记者、编辑，出版过《民国红颜》《李鸿章传》等作品。喜欢文史哲，迷粉大师，沉醉于有思想的文字。相信高品位的熏沐最能修养、完善、提高一个人，思想的力量无穷。活过三十多年，见识过一些人，遇到过一些事，笑过哭过，痛过伤过，但无论顺逆，总心怀阳光和一份宁信其有的执着。为此，不降低生活的格调，不减少生活的钙质。人生的过程，是修养并找到自己的过程。为此，修养一生。

第一课 修德先正心
--做好自己乃为人之本
赤子本色最真诚
心有敬畏，谦卑为人
孝顺是做人之本
恪守道义，活出高境界
心怀仁爱，助人为乐
气节体现出真品质
胸怀体现出最大的修养
"慎独"修行，勇于改过
你有自己做人的风格吗
第二课 修才唯好学
--读书涵养人生智慧
敏而好学，终身学习
选择适合自己性情的书
读一点没用的书
永远保持独立思考
不做被书捆住的书呆子
学问深时意气平
第三课 修业以立世
--让生命在能量释放中飞扬
自强不息，精进不止
勤奋耕耘，不问收获
做自己喜欢并擅长的事
器藏于身，待时而动
在苦难中磨砺意志品质
有担当，勇挑责任
在创造中体现价值
不因名利放弃职业操守
"为"与"不为"
第四课 处世有智慧
--人情世故真学问
解人情世故，谨言慎行
能正视过错，敢接受批评
择善而从，与人为善
受滴水之恩，当涌泉相报
少说话，人前莫道人非
"中庸"做人，难得糊涂
树立一种自在的"权威"
第五课 幸福在爱中
--爱是人生最大的动力
问世间情为何物
人生最难是忘情
有情又岂在朝朝暮暮
执子之手，与子偕老
琴瑟和鸣，和谐婚姻
第六课 交友靠信义
--朋友是人生最大的财富
不弃贫，不攀贵
朋友贵在善始善终
感谢生命中的诤友
良师益友诚可贵
人生得一知己足矣
第七课 修养好心性
--寡欲淡泊中提升生命的力量
无欲自刚强，无求品自高
从容面对宠辱毁誉
视名利富贵如浮云
舍得，放下
忙里偷闲，忙里取静
怀份平常心，简单生活
第八课 艺术地生活
--让艺术弥补人生的缺陷
当下才是生活
有趣味的人生才少烦恼
慢些走，欣赏啊！
艺术是生活的源头活水
尊重自我，本色生活
法天效地，与万物同乐
第九课 奉献的价值
--舍我其谁的社会参与精神
"天下兴亡，匹夫有责"
"中国脊梁"的精神
真正的大师
奉献的人生最有价值
"先天下之忧而忧"
舍生取义的勇气
"容忍比自由更重要"
第十课 回望人生路
--生活沉淀出的人生感悟
上下求索，怀一份"宁信其有"的执着
人生的唯一依靠是自己
人生无常：一生都在祸福中
没有必然，人生总有憾
乐天无忧，知足常乐
"物来则应，过去不留"
修养是一生的功课
日日新，人生永远是春天