书籍详情
教你玩俱乐部:少儿假日足球球性球感
作者:王勇川,徐浩 著
出版社:武汉大学出版社
出版时间:2013-11-01
ISBN:9787307120327
定价:¥37.00
购买这本书可以去
内容简介
《全国青少年校外教育活动指导教程丛书·教你玩俱乐部:少儿假日足球球性球感》倡导青少年利用节假日的余暇时间积极参与足球活动,以锻炼身体为目的,以足球为内容,围绕兴趣设计快乐的练习方法,吸纳了足球运动中最具观赏性和技巧性的元素,让足球活动以健康、自由、张扬、时尚的形象出现。兴趣是进行青少年足球启蒙的关键。花式足球的练习可以提高他们参与足球活动的兴趣,街头花式足球具有很强的参与性和趣味性。由于活动时间具有不连续性,故《全国青少年校外教育活动指导教程丛书·教你玩俱乐部:少儿假日足球球性球感》设置了课外作业环节,规定了父母参与的亲子内容,以促进家庭和谐。
作者简介
王勇川,1986年毕业于北京体育学院动动系足球专业,曾为专业足球运动员。毕业后长期从事成人足球教育工作,了解中小学足球的教学情况。责任上海体育学院足球教研室副教授。徐浩,现为上海市黄蒲区青少年科技活动中心管理干部。长期从事小学体育教学。生的生理和心理规律,具有丰富的教学经验。拥有“综合发展青少年素质”的理念和实施方法。关注学生节假日的体育活动,首创在活动中心开设体育项目,并使之形成传统、系统的特色内容。这些体育项目社会声誉良好,学生参与度高。
目录
绪论 校外体育活动的特点和要求
第一章 手控球
第一节 手滚球
一、手运球
二、手滚球比赛
第二节 抛接球
一、抛球+击掌
二、抛球+转身
三、身后抛球+身前接球
四、抛球+前滚翻
五、抛两球
六、两人抛接(反应练习)
七、听声音转身接球
八、前后抛接
九、腿下抛接
第三节 反弹球
一、裆下反弹+转身接球
二、掷反弹球+转身接球
第四节 手拍球
一、拍球+击掌
二、拍球+推传球
三、互换拍球
第五节 手传球
一、侧向滑步+手传球
二、进退跑+手传空中球
三、折返跑+手传球
四、小步跑+接球
五、跳栏架
六、直体滚翻360°+接地滚球
七、手传球比赛(压线得分)
八、手传球比赛(两球)
九、圆圈传球
十、接地滚球
第六节 手转球
一、手指顶转球
二、两人推手
第二章 起球
第三章 控制空中球(站位控球)
第一章 手控球
第一节 手滚球
一、手运球
二、手滚球比赛
第二节 抛接球
一、抛球+击掌
二、抛球+转身
三、身后抛球+身前接球
四、抛球+前滚翻
五、抛两球
六、两人抛接(反应练习)
七、听声音转身接球
八、前后抛接
九、腿下抛接
第三节 反弹球
一、裆下反弹+转身接球
二、掷反弹球+转身接球
第四节 手拍球
一、拍球+击掌
二、拍球+推传球
三、互换拍球
第五节 手传球
一、侧向滑步+手传球
二、进退跑+手传空中球
三、折返跑+手传球
四、小步跑+接球
五、跳栏架
六、直体滚翻360°+接地滚球
七、手传球比赛(压线得分)
八、手传球比赛(两球)
九、圆圈传球
十、接地滚球
第六节 手转球
一、手指顶转球
二、两人推手
第二章 起球
第三章 控制空中球(站位控球)
猜您喜欢