只有医生知道：名医都在用的100个健康秘诀

　　人体所拥有多重防御系统以及免疫系统原本是可以保护你不受疾病侵害的。而原本可以不生病的我们之所以被病魔缠上，最大的原因是我们长期积累的不良饮食习惯和生活习惯。《只有医生知道：名医都在用的100个健康秘诀》从生活中最基础的吃、喝、拉、撒、睡这五个方面入手，让读者做到吃得健康、喝得安全、拉得顺畅、撒得科学、睡得安稳，才能给予身体全方位的健康呵护。

　　王耀堂，师承京城四大名医之孔伯华、施今墨再传弟子齐来增教授和北京大学医学部著名性学家、心理学家王效道教授。现任青岛育仁医院院长、世界华人性医学家协会会员；世界华人医学家心理学家协会理事；《世界华人性健康》杂志编委；中国人民大学健康管理学院客座教授等。曾五次登上国际健康论坛的演讲席，首创《九型人格与健康》；首次提出“男性蹲式排尿”能改善前列腺疾病，被国内外1000多家报刊、网站转载。

第二篇 喝：不生病的智慧在于会喝水
第三篇 拉：拉大便是一项技术活
第四篇 撒：尿尿也是一门大学问
第五篇 睡：打针吃药，不如睡个好觉