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宝宝辅食与喂养

宝宝辅食与喂养

作者:岳然 著

出版社:中国人口出版社

出版时间:2014-01-01

ISBN:9787510118326

定价:¥29.80

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内容简介
  《宝宝辅食与喂养》为婴幼儿哺育基本知识。主要内容包括:让哺乳变得舒服、帮宝宝吃到奶、拍嗝及解除打嗝的方法、挤奶方法、母乳喂养常见问题、妈妈患病时的哺喂、宝宝没吃饱的表现、为宝宝科学补充鱼肝油等。
作者简介
暂缺《宝宝辅食与喂养》作者简介
目录
Part 1 乳儿期(0~3个月)——母乳喂养为主
0~3个月宝宝的发育特点
0~3个月宝宝的喂养原则
提倡母乳喂养
母乳喂养能帮助宝宝建立信任感
母乳喂养禁忌
让哺乳变得舒服
帮宝宝吃到奶
拍嗝及解除打嗝的方法
挤奶方法
母乳喂养常见问题
妈妈患病时的哺喂
宝宝没吃饱的表现
为宝宝科学补充鱼肝油
人工喂养
人工喂养的优缺点
人工喂养的注意事项
人工喂养所需的装置——奶瓶
人工喂养所需的装置——奶嘴
人工喂养所需的装置——清洗、消毒、收纳用具
婴儿奶粉的种类
选购婴儿奶粉
在奶瓶中调制婴儿奶粉
冲奶粉水温的学问
奶瓶喂奶姿势
婴儿消化不良的应对
宝宝腹泻,家长要注意的问题
不同的喂养方式,宝宝大便的区别
巧治宝宝便秘的妙招:注意饮食
混合喂养
给宝宝更换奶粉的正确方法
不要频繁更换配方奶
Part 2 (4~6个月)——吞咽型辅食
聪明宝宝喂养经
4~6个月宝宝的发育特点
4~6个月宝宝的饮食特点
4~6个月宝宝的喂养原则
4~6个月宝宝的喂养细则
4~6个月宝宝的喂养禁忌
抓住添加辅食的关键期
宝宝想吃断奶餐的信号
过晚添加辅食的不利
断奶餐与母乳、配方奶的关系
要特别注意辅食的安全
添加辅食的好处
宝宝一日饮食安排建议
致敏食物及过敏症状
防范宝宝食物过敏
宝宝的第一口辅食——米粉
宝宝第一次尝试辅食
辅食添加时易犯的几种错误
灵活使用食品冷冻保存法
制作断奶餐需要的便利小工具
学习咀嚼、吞咽,分阶段进行
4~6个月宝宝口腔动作的发展和
咀嚼训练
宝宝贫血的原因和表现
预防宝宝营养性贫血
为宝宝选择合适的钙
给宝宝停母乳的时机
重视补脑黄金期
几种辅食的制作方法
正确的断奶方法
错误的断奶方法
怎样把握一日辅食的量与次数
营养美食巧制作
大米汤/小米汤/胡萝汁
黄瓜汁/番茄汁/苹果汁
菠菜汁
橘子汁/西瓜汁/山楂水
红枣水/香蕉甜橙汁/什锦蔬果汁
核桃汁/梨汁/番茄苹果汁
红薯羹/蔬果汁
胡萝卜黄椒杧果汁
青菜泥/土豆泥
牛奶蛋黄泥
番茄肝末汤/南瓜泥
鸡肝糊/蛋黄粥/香蕉泥
Part 3 断奶中期(7~9个月)——细嚼型辅食
聪明宝宝喂养经
7~9个月宝宝的发育特点
7~9个月宝宝的饮食特点
7~9个月宝宝的喂养原则
7~9个月宝宝的喂养细则
7~9个月宝宝的喂养禁忌
宝宝咀嚼能力的锻炼
培养咀嚼能力的黄金时期
给宝宝选择对的零食
零食的三个安全级别
十类零食评点
享用零食八项注意
给宝宝磨牙饼干或磨牙棒
让宝宝爱上吃鸡蛋和蔬菜
给宝宝吃些小点心
让宝宝爱上辅食
宝宝食物选购要点
让宝宝快乐进食
做蔬菜辅食的注意事项
宝宝一日饮食安排
养成宝宝良好的进餐习惯
不良进餐习惯会影响宝宝情商的发展
给宝宝固定餐位和餐具
偏食的危害
让宝宝告别挑食
婴儿食品不宜额外加盐
懒妈妈也能做好断奶餐
大人饭、宝宝餐一起做的技巧
大人饭,宝宝餐一起做的细节
营养美食巧制作
橘子羹/糖水火龙果/菠菜羹
番茄糊/奶油水果蛋羹
白萝卜浓汤
鳕鱼苹果糊/花豆腐
鱼肉青菜米糊
茄子泥/混合果汁/菠菜牛奶羹
苹果蛋黄粥/奶油豆腐
南瓜红薯玉米粥
菠菜粥/鸡蛋面片汤
红绿豆粥
蔬菜肝粥/胡萝卜肉末粥
玉米排骨粥/清蒸鳕鱼
豆腐香菇汤/五彩盅
芝麻糯米粥
奶油菜花/红豆莲子汤
香菇火腿蒸鳕鱼
Part 4 断奶结束期(10~12个月)——咀嚼型辅食
聪明宝宝喂养经
10~12个月宝宝的发育特点
10~12个月宝宝的饮食特点
10~12个月宝宝的喂养原则
10~12个月宝宝的喂养细则
10~12个月宝宝的喂养禁忌
10~12个月宝宝口腔动作的发展和咀嚼训练
宝宝一日饮食安排
营养素与牙健康
让宝宝喜欢喝白开水
宝宝断奶难,妈妈有对策
宝宝断奶后的饮食细节
给宝宝添加蔬菜时的错误做法
科学选择强化食品
科学喂养,预防肥胖儿
宝宝食用油选择
最适合宝宝吃的鱼类
健脑DHA的来源
合理补充益生菌
动物肝脏面面观
根据宝宝舌苔调节饮食
粗心妈妈的不良喂养习惯
让宝宝爱上绿色蔬菜
营养美食巧制作
什锦鸡蛋羹/浆果
薏苡仁山楂汤/面包布丁
山楂枸杞汁
南瓜羹/番茄鳜鱼泥
空心粉橘子永沙拉
蔬菜鸡蛋羹/鸡肉羹/鱼肉羹
蔬菜牛奶羹/鱼肉豆腐
南瓜米汤
熟肉末/番茄鱼糊/双色豆腐
鲜虾肉泥/豌豆粥
苹果酸奶
鸡汁粥/红薯鸡蛋粥
玉米片牛奶粥
山药胡萝卜粥/豆腐粥
蔬菜鱼肉粥
萝卜牛肉粥/桃仁稠粥
鳕鱼香菇菜粥
清蒸三文鱼/鱼肉松饼
面疙瘩汤
糖水薯蓉汤丸/豌豆丸子
菠菜鸭血豆腐汤
胡萝卜土豆泥饼/橙汁吐司
鳕鱼红薯饭
肉末番茄面/火腿豆腐煲
蘑菇丸
软煎蛋饼/土豆鸡蛋饼
香煎土豆饼
肉末软饭/豆干肉丁软饭
南瓜饼
海带细丝小肉丸/小笼包
虾蓉小馄饨
Part 5 幼儿成长期(1~1.5岁)——软烂型食物
Part 6 接近成人期(1.5~3岁)——全面型食物
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