便秘的革命

　　长期便秘、便臭的人，特别是年轻时就患有严重便秘、便臭而未得到科学治疗的人，慢则到50多岁，快则从40来岁就可能会出现老年痴呆的早期症状。《便秘的革命》是多位专家基于近年来人体肠道微生态学的最新进展，以及多年来对便秘的病因和科学治疗方法潜心研究的总结。运用最新的人体肠道菌群理论以及营养消化学理论，对便秘的发病机制和科学治疗进行的心探索，病结合临床实践，以全新的视角揭开便秘难治的神秘面纱，让您从此远离便秘！

　　崔云龙，教授，国家微生态药品产业化基地负责人，山东省预防医学会微生态学分会副主任委员，青岛市微生态工程技术研究中心主任。早年留学日本名古屋大学，是我国著名的微生态学专家。主编国内外首部儿科微生态学著作《现代儿科微生态学的基础与应用》和消化微生态学著作《慢性腹泻的革命》，策划拍摄国内外首张临床微生态学科教片《现代微生态学的基础与应用》消化专辑和儿科专辑，获得好评，推动了医学微生态学的普及和疾病的科学预防和诊治。针对我国目前慢性便秘等肠道疾病高发、诊治困难及患者乱用泻药的现状，站在肠道医学微生态学的角度，提出了新的诊断、预防和治疗见解，并积极组织相关专家，依据国内外肠道微生态学和微生态制剂临床应用的最新研究进展编写了本书，旨在为广大医生、患者了解和掌握消化微生态学理论的最新进展以及科学诊治、预防便秘提供一些帮助。

1.基础知识
1.1 为什么便秘久治不愈？
1.2 肠道的功能
1.3 排便的过程
1.4 便秘的定义和分类
1.5 便秘的诊断及检查方法
1.6 便秘的病因
1.7 便秘出现哪些伴随症状时应予以警惕？
1.8 便臭正常吗？
2.便秘的危害
2.1 便秘不是小毛病
2.2 便秘对儿童的危害
2.3 便秘对女性的危害阚
2.4 便秘对老年人的危害
2.5 便秘、便臭与亚健康
3.对便秘、便臭认识的误区
3.1 误区之一：便秘不是病
3.2 误区之二：便臭是正常的
3.3 误区之三：便秘时服用泻药、通便茶
3.4 误区之四：孕产期便秘不需要治疗
4.便秘的治疗
4.1 便秘的常规疗法
4.2 为什么说泻药只能一时通便，而不能治愈便秘？
4.3 功能性便秘的新疗法——微生态制剂
4.4 婴幼儿便秘的治疗
4.5 孕妇便秘的治疗
4.6 产妇便秘的治疗
4.7 凝结芽孢杆菌制品的其他应用
4.8 膳食纤维对人体的作用
4.9 有助于改善便秘的功能性食品
4.10 便秘患者如何调养？
参考文献