美容教母90天肌肤大改造

　　《美容教母90天肌肤大改造》是亚洲美容教母、被誉为肌肤救世主佐伯千津，集45年美容实践经验的集大成之作。书中佐伯千津依据自己36年在顶级世界品牌娇兰、迪奥任职，以及为10万人做肌肤诊断的工作经验，划分出4种烦恼肌肤，并详尽提出了针对各类型的90天肌肤美容方案。书中佐伯千津从自己的亲身经历出发，由于亲人的离去，她曾在很长的时间内对保养自暴自弃，结果皱纹丛生、毛孔变大、肤色暗沉、水油平衡失调……一张脸惨不忍睹！在友人的鼓励下，她依据自己的肌肤类型，进行了肌肤密集保养修复，90天后肌肤不仅回复了原来的光泽和美丽，还发现肌肤重新调整回了良好的循环，之后只要认真照顾肌肤，肌肤自身会变得越来越好，从而变成最好的抗衰老法宝。本书中佐伯老师为四种肌肤烦恼的人群，提供了最完整而有效的护理方案，只要认真按着方案执行，每天10分钟，困扰亚洲女性的黯沉、干燥、蜡黄、细纹问题全歼灭！抗衰老，从肌肤烦恼入手：·水按摩，能使疲惫弱化的肌肤重焕新生！·能达到肌肤内部深层的化妆棉美容法！·正确的清洗方法，是要留下一层滋润的膜！·饮食、性格、生活方式决定肌肤状况！

　　【日】佐伯千津 亚洲美容教母亚洲美容界的权威，被誉为肌肤救世主，其创立推崇的“化妆水护肤法”“抗老按摩法”“油水平衡清洁法”引领了亚洲新一代护肤的风潮，其作品成为众多化妆师和明星不可缺少的枕边书。佐伯千津老师年至70岁还保持完美肌肤；曾在娇兰、克里斯汀·迪奥等国际知名化妆品公司担任过要职的她，因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。目前已开办了自己美容机构“BeautyTower”和“Salondoremabeaute”，成为亚洲最著名的美容专家。

Chapter1.　诊断你的“肌肤烦恼”
　Part1.“拼命往脸上涂涂抹抹，皮肤却没有变漂亮”
　是不是自己一直坚信着的护肤方式，阻碍了变漂亮的能力
　Part2.　“已经根据不同肤质挑选护肤品进行护肤了，也没看到任何效果”
　你的烦恼是干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤
　﹝佐伯肌肤诊断教室﹞检查你的皮肤吧
　春季型烦恼肌肤　◎毛孔不平整，皮肤粗糙的夏橙肌
　很容易长青春痘和粉刺
　夏季型烦恼肌肤　◎毛孔粗大，容易长斑的草莓肌
　秋季型烦恼肌肤　◎皮肤很薄，很容易受伤的温州桔肌
　冬季型烦恼肌肤　◎皮肤有点厚，硬硬的葡萄柚肌
Chapter2.　教你佐伯式三个月解决肌肤烦恼的方法
　Part1.　皮肤光凭“干性皮肤”“油性皮肤”“混合性皮肤”“敏感性皮肤”是无法解决的
　Part2.　从下决心“想要变成这样子的肌肤”开始变漂亮
　Part3.　如果放任不管，肌肤问题会随季节恶化
　Part4.　这就是你的肌肤一直重复错误护肤的结果
　Part5.　“肌肤是有生命的”。爱护、信任她，3个月就能脱胎换骨
Chapter3.　佐伯式解决“春季型烦恼肌肤”的美容
　Part1.　解释说明肌肤烦恼的原因
　◎你每天都过度清洁吗？
　◎　毛孔过大是护肤品不合适的标志
　Part2.　确认肌肤烦恼的状况
　◎　初春时，青春痘、粉刺、毛孔让人很烦恼
　Part3.　充分了解肌肤烦恼的进程
　◎　“水分不足”和“代谢不良”是问题的原因
　﹝佐伯肌肤诊断教室﹞预测你的未来老化→白色青春痘
　Part4.　“春季型烦恼肌肤”的倾向和对策
　不要“清洁过度”。改善皮肤缺水、缺油
　基本的护肤对策
　◎早　收缩毛孔时，避免皮肤发粘
　◎晚　使皮肤镇静，注意加强夜间修复
　Part5.　日常护肤
　◎早　120%地发挥护肤品能力：化妆水面膜对策
　◎晚　预防将来出现的小细纹。重点部位彩妆、卸妆对策
　﹝佐伯肌肤诊断教室﹞特别注意：40岁的女性也要清洁眼睛，让你的目光电力十足
　Part6.　每周一次的护肤
Chapter4.　佐伯式解决“夏季型烦恼肌肤”的美容　
Chapter5.　佐伯式解决“秋季型烦恼肌肤”的美容
Chapter6.　佐伯式解决“冬季型烦恼肌肤”的美容
Chapter7.　通向美丽的捷径，佐伯式熟练掌握绝对技巧
Chapter8.　美丽的最终章，你的目标是超越年龄的“美人肌”
结束语