高职学生心理健康教育教程

　　《高职学生心理健康教育教程》依据心理学的基本理论和方法，针对高职院校学生心理成长中的问题，通过案例分析、理论导航、心理体验与行为训练等，联系实际情况进行分析和探讨，帮助高职院校学生明确心理健康的标准及意义，掌握并应用心理健康知识，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，培养自我认知、人际沟通、自我调节等能力，养成优化心理素质的习惯和良好心理品质，促进学生全面发展。《高职学生心理健康教育教程》坚持“实用为主，必需、够用为度”的原则，具有一定的针对性、实践性和可操作性，注重理论知识指导下的能力培养和素质提升相融合。《高职学生心理健康教育教程》既可作为职业院校心理健康教育教材或心理健康指导读物，也可供与从事心理学相关研究的人员参考。

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第一章 心理健康教育概述
第一节 健康与心理健康
第二节 高职院校学生心理健康
第三节 高职院校心理健康教育的内容、途径与方法
第二章 关注高职院校学生心理健康
第一节 高职院校学生的心理及社会特征
第二节 高职院校学生心理健康的标准及现状
第三节 影响高职院校学生心理健康的因素
第四节 高职院校学生常见的心理困扰与调适
第三章 完善高职院校学生自我意识
第一节 自我意识与心理健康
第二节 高职院校学生自我意识发展的特点及影响因素
第三节 高职院校学生自我意识发展的偏差
第四节 高职院校学生自我意识的培养、训练和完善
第四章 高职院校新生心理适应
第一节 环境适应
第二节 生活适应
第三节 学习适应
第四节 心理适应
第五章 高职院校学生学习心理的调节
第一节 学习与心理健康
第二节 高职院校学生的素质结构与学习目标
第三节 高职院校学生的学习动机障碍及其调适策略
第四节 高职院校学生的学习理念
第六章 高职院校学生和谐人际关系的建立
第一节 人际关系及其对高职院校学生的意义
第二节 影响高职院校学生人际交往的因素
第三节 高职院校学生人际交往的原则
第四节 高职院校学生人际交往的方法和策略
第七章 高职院校学生情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 情绪管理概述
第三节 高职院校大学生常见的情绪问题及调适
第四节 高职院校大学生良好情绪的保持和培养
第八章 高职院校学生的恋爱问题及引导
第一节 爱情的真谛
第二节 当代高职院校学生的恋爱观
第三节 正确看待当代高职院校学生的恋爱现象
第四节 当代高职院校学生在恋爱中存在的问题及引导
第九章 高职院校学生挫折心理的应对
第一节 挫折概述
第二节 遭受挫折的情绪反应及影响
第三节 高职院校学生挫折承受力的培养
第十章 高职院校学生健康人格探索
第一节 人格概述
第二节 高职院校学生的人格品质特征
第三节 高职院校学生人格发展中常见不良品质与调适
第四节 高职院校学生健全人格的培养
第十一章 高职院校学生危机心理干预和调适
第一节 危机心理的表现及原因
第二节 危机心理的后果
第三节 高职院校学生危机心理干预
附录：中国大学生心理健康测评量表
参考文献