大学生心理健康（第2版）

　　《大学生心理健康（第2版）》依据心理学的原理和方法，结合当前大学生心理健康教育工作中普遍反映的问题，理论联系实际，探讨大学生心理成长中的各种热点问题与热门话题。包括大学生自我认识与自信训练、人际关系与社会适应、情绪与压力管理、恋爱与性心理、网络心理与行为、人格健康与重塑、心理障碍与咨询、职业生涯与规划、生命教育与危机干预等内容。编写风格上力求深入浅出，通俗易懂。除主干内容外，另附有生动活泼的阅读材料或菜单式自助策略。本书既可作为全国普通高校大学生心理健康教育指导类公共选修课、必选课或必修课的通用教材，也可作为大学生心理健康素质自我提升、心理保健的自助读本，同时也可作为教育工作者、家长及心理学爱好者的参考资料。

　　吴才智，任教于华中师范大学心理学院，现任华中师范大学心理健康教育中心副主任，湖北省青少年心理健康教育中心副主任。自90年代起，吴教授长期从事心理咨询与心理健康教育工作，研究方向为心理咨询与治疗，危机干预与自杀预防，辅导行政等。撰写了《实用心理按摩》、《大学生心理健康》等多部著作，发表心理学文章达100多万字。主持多个国家级和省级心理学研究项目。2008年5月，吴教授任湖北省抗震救灾心理援助队队长赴地震灾区实施心理危机干预，同年获团中央授予的“抗震救灾先进志愿者”荣誉称号。吴教授先后在解放军四总部，中国石化，武汉铁路局，武汉市总工会、公安局，湖北多个高校举办心理健康讲座数百场。）

第一章　大学生心理健康概述
第一节　什么是心理健康
第二节　大学生心理亚健康的表现
第三节　学习保持心理健康 第二章　大学生自我认识与自信训练
第一节　关注自我成长
第二节　构建和谐自我
第三节　增强自信训练 第三章　大学生人际关系与沟通技巧
第一节　人际关系的内容
第二节　大学生人际关系现状
第三节　人际交往的艺术 第四章　大学生学习心理与学法指导
第一节　大学生学习概述
第二节　大学生常见学习问题及其调适
第三节　大学生学习能力的培养 第五章　大学生情感心理与情绪调适
第一节　情绪、情感概述
第二节　大学生常见情绪困扰与调适
第三节　情绪智力与大学生情绪管理 第六章　大学生爱情心理与心理调适
第一节　什么是爱情
第二节　常见爱情问题与调适 第七章　大学生性爱观念与性行为指导
第一节　性与性爱
第二节　性观念与性行为选择
第三节　性的困扰与心理调适 第八章　大学生人格健全与性格重塑
第一节　人格及人格的发展过程
第二节　气质特点与人格偏差
第三节　健全人格的塑造 第九章　大学生挫折应对与压力管理
第一节　挫折与应对
第二节　压力与压力管理 第十章　大学生网络心理与上网指导
第一节　开展网络心理保健
第二节　纠正网络偏差行为
第三节　加强大学生上网指导 第十一章　大学生生涯规划与就业
第一节　大学生职业生涯规划概述
第二节　个体与职业的匹配
第三节　大学生职业生涯规划的原则与步骤
第四节　大学生就业指导 第十二章　大学生心理障碍与心理咨询
第一节　大学生常见的心理障碍及其治疗
第二节　大学生心理障碍的自我防治 第十三章　大学生生命教育与危机干预
第一节　生命价值与生命教育
第二节　大学生心理危机与危机干预
第三节　大学生自杀行为及自杀预防 参考文献