高血压健康百事通

　　方伟和高景华编著的《高血压健康百事通》详细地介绍了高血压的概念、临床表现、易患人群、检测及预防等基础知识及生活细节、饮食、运动、心理、药物、特色等多种疗法，内容翔实且实用，是指导高血压治疗、调养的必备居家宝典。把握健康主动权，做自己最好的医生。《高血压健康百事通》让你远离高血压，与健康零距离，健康靠自己。

　　高景华，男，42岁，临床硕士研究生导师、副主任医师，中国中医科学院望京医院脊二科副主任。1987年毕业于河北中医学院，毕业后一直从事中西医结合骨伤科临床医疗、科研、教学工作，在中西医结合治疗颈椎病、腰椎间突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等以及脊柱与内脏相关性疾病方面积累了较丰富的经验，临床疗效比较显著，曾获得中华中医药科进步一等奖，参与了多项科研课题，发表论文数十篇。

上篇 认识高血压——基本知识
第一章 直面健康的大敌——高血压
第二章 检测与预防——知己知彼
下篇 治疗高血压——降压基本法
第一章 养生之道——细节降压
第二章 饮食疗法——食物降压
第三章 运动疗法——能量降压
第四章 心理疗法——情绪降压
第五章 药物疗法——对症降压
第六章 特色疗法——自然降压
第七章 其他疗法——平稳降压