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糖尿病居家调养自疗金典(精编特惠版)

糖尿病居家调养自疗金典(精编特惠版)

作者:向红丁

出版社:青岛出版社

出版时间:2013-06-01

ISBN:9787543693937

定价:¥39.80

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内容简介
  全书从饮食、运动等方面教给读者怎样在日常生活中进行自我调养。书中既有选取食物的原则,也有不同能量的全天带量食谱,读者朋友可以根据自己的情况来参考;书中的运动体操也可以供读者朋友在每天的间隙做一下,以活动筋骨,减缓血糖波动。中医疗法部分简单易操作,还能强身健体,糖尿病朋友和家属都可以多加实践。专家门诊连线则是广大糖尿病患者平时问得最多的一些问题,从预防保健、生活调养、正确用药、合理饮食、运动锻炼、心理调适、科学护理等几个方面进行了归纳,希望可以为糖尿病朋友解疑答惑。
作者简介
  向红丁,中国著名内分泌专家,卫生部首席健康教育专家。北京协和医院主任医师、博士生导师,北京协和医院糖尿病中心主任,北京健康教育协会副理事长,中华医学会糖尿病学分会主任委员,中华糖尿病防治协会理事长,卫生部老年医学领导小组专家委员会委员兼秘书,卫生部糖尿病防治专家咨询委员会秘书。
目录
目 录 一、认识糖尿病?
糖尿病是怎么形成的?
什么人易患糖尿病?
糖尿病的四大类型?
糖尿病的基本症状?
糖尿病并发症有哪些?
糖尿病性昏迷是怎么同事?
怎样发现糖尿病?
糖尿病患者一日三餐的能量应怎样分配?
食品交换份让你想吃啥就吃啥?
怎样制汀食谱?
学会食物互换?
二、如何预防糖尿病?
糖尿病也是可以预防的?
膳食平衡?
加强锻炼,增强身体免疫力?
三、糖尿病生活调养?
自我病变检测?
治疗糖尿病的五驾马车?
血糖监测?
其他监测?
胰岛素的正确应用?
胰岛素的注射方法?
科学制订饮食计划?
四、糖尿病中医疗法?
五、专家门诊连线

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