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怀孕一本通

怀孕一本通

作者:佟文霞 编著

出版社:中国人口出版社

出版时间:2013-06-01

ISBN:9787510117749

定价:¥29.80

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内容简介
  《怀孕一本通》主要内容包括:准妈妈孕前需治愈的疾病、准爸爸育前需治愈的疾病、孕前检查的项目、营养准备、准爸爸营养要点、准爸爸膳食推荐、准妈妈营养要点、食物中摄取叶酸、准妈妈膳食推荐、孕前尽量少吃的食物等。
作者简介
暂缺《怀孕一本通》作者简介
目录
Part 1 有条不紊的孕前准备
 身体准备
 准妈妈孕前需治愈的疾病
 准爸爸育前需治愈的疾病
 孕前检查的项目
 营养准备
 准爸爸营养要点
 准爸爸膳食推荐
 准妈妈营养要点
 食物中摄取叶酸
 准妈妈膳食推荐
 孕前尽量少吃的食物
 遗传咨询
 遗传咨询的意义
 必须做遗传咨询的情形
 常见遗传病举例
 筛检出异常状况的应对
 容貌特征的遗传解读
 积极备孕
 最佳怀孕时间
 排卵和月经周期
 排卵期测定
Part 2 忑不安的孕一月
 妈妈宝宝
 妈妈改变月月结
 宝宝成长周周看
 营养?吃得健康
 孕一月营养重点
 易导致流产食物
 调整饮食习惯
 越吃越聪明的营养素
 孕一月推荐食谱
 保健?养得安心
 神奇的子宫
 染色体决定胎宝宝性别
 别把怀孕症状当感冒
 预产期计算
 与宠物相伴
 鞋的选择
 致畸敏感期
 致畸因素和预防
 注意生活细节
 先兆流产及保胎
 有习惯性流产史的准妈妈保健
 黄体酮和维生紊E保胎
 头胎人工流产的危害
 选择产检和生产医院
 胎教?教得自然
 孕一月胎教要点
 胎教方法全介绍
 情绪胎教:保持内心的宁静
 现代胎教的基础:优境学
 爱是胎教的基础
 胎教好处多
 准爸妈共同胎教
 制订合理的胎教计划
Part 3 食之无味的孕二月
 妈妈宝宝
 妈妈改变月月结
 宝宝成长周周看
 营养?吃得健康
 孕二月营养重点
 呕吐嗜酸的原因
 呕吐期营养补充
 缓解孕吐的营养食物
 缓解孕期消化不良
 营养素摄入原则
 孕早期补锌
 孕二月推荐食谱
 保健?养得安心
 产检项目和时间
 恐怖的胎停育
 警惕害外孕
 孕早期腹痛
 应对孕早期尿频
 ……
Part 4 全面检查的孕三月
Part 5 小腹渐隆的孕四月
Part 6 初感胎动的孕五月
Part 7 胃口大开的孕六月
Part 8 孕味十足的孕七月
Part 9 胎动频繁的孕八月
Part 10 满心期待的孕九月
Part 11 瓜熟蒂落的孕十月
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