朋友完全使用手册：改变人生太格局的交际动力课

　　如何在竞争激烈的今天交到真朋友，如何在浮躁的今天让交情更稳固，如何运用良好的人际关系为自己的工作、事业添砖加瓦。《朋友完全使用手册：改变人生太格局的交际动力课》从多个方面详细阐述了人际关系的重要性，以及如何拓展朋友圈、维护关系的方式和方法，同时罗列了无数成功人士利用人际关系走向成功的小故事。阅读《朋友完全使用手册：改变人生太格局的交际动力课》，你可以了解到经营人际关系的具体策略，以及在经营关系的过程中需要注意的一些操作细节，通过学习和锤炼，你一定能够成为交际场上的达人以及行业中的佼佼者。

　　张笑恒，男，畅销书作家，作品畅销大陆、港澳台等地区。已出版作品《孟非的说话之道》《乐嘉的处世之道》《无法改变事情可以改变心情》等。其丰富的个人阅历、缜密细腻的笔法和一针见血的笔触，总能给读者带来欲罢不能、直呼过瘾的阅读体验。

第一章 朋友的核心价值是向别人提供价值
[1] “朋友”为什么要帮你
[2] 用利益捆绑的友谊最牢固
[3] 做不到“公平交换”，友谊就会慢慢无疾而终
[4] 没有实力，朋友也会远你而去
[5] 想要达到目标就要让对方了解你的价值
[6] 展现你的价值，让新朋友了解并接受
[7] 在交流中为他人提供其想要的价值
[8] 锦上添花只是点缀，雪中送炭才是福利
第二章 设计自己的朋友路线图
[1] 你的朋友是不是局限于同学同事
[2] 主动出击，跳出人际关系的心理舒适区
[3] 适当自我宣传，吸引别人和你交朋友
[4] 常出席一些舞会、酒会
[5] “毕业生联谊会”：开拓人脉的根据地
[6] 利用研修班、培训班、充电课堂拓展朋友圈
[7] 在健身房、球场、旅途等，结交志趣相投的朋友
[8] 网络拓展人脉要落地生根
第三章 将与取之，必先予之
[1] 让你的朋友感觉欠你人情
[2] 在别人还没开口之前，就自发性地给予帮助
[3] 也帮助那些现在混得不如你的朋友
[4] 对朋友不能过于小气，也不能太过慷慨
[5] 让他人需要你胜于感激你
[6] 帮助别人往上爬的人，会爬得最高
[7] 换位思考，理解朋友的难处
[8] 求朋友办事，要让他尝到甜头
第四章 做人其实就是交人
[1] 对待朋友有时不必谦虚，以免让人感到虚伪
[2] 完美的人不如有缺点的人可爱
[3] 用自控给你的友谊升温
[4] 自信可以让你赢得更多朋友
[5] 真诚是一种有持续性回报的投资
[6] 锋芒不要太锐利，装傻的智慧更重要
[7] 绝不过度承诺，信誉是人际关系的基础
第五章 朋友圈是慢慢融进去的
[1] 认识了不一定就能成为朋友
[2] 收到名片后，要主动联系
[3] 人情投资要循序渐进，不可操之过急
[4] 乍见之欢与久处之乐
[5] 人脉积累要循序渐进，不可操之过急
[6] 高度重视朋友之间的应酬
[7] 朋友相处，亲疏应有度
[8] 快速融入新圈子的秘诀——不吝惜你的帮助
[9] 好东西，要跟圈子里的新朋友分享
[10] “共同语言”也可以这样被设计
[11] 必须重视“精神”交往
第六章 牢牢记住这些禁忌
[1] 打人莫打脸，说话莫揭短
[2] 诚实也不一定处处都说实话
[3] 不谈论别人的隐私和是非
[4] 不牵扯暧昧不清的关系
[5] 绝对不要轻易树敌
[6] 不抢中心人物的风头
[7] 宁得罪君子不得罪小人
[8] 少做朋友家的不速之客
[9] 帮助朋友不要太“过分”
[10] 不要总把你给予的恩惠挂在嘴边
第七章 朋友也是需要管理的
[1] 不做无事不登三宝殿的人
[2] 你要有“朋友档案”，以免“人到用时方恨少”
[3] 做成本低但能让人感觉到被关心的事
[4] 人脉必须“升级”才有意义
[5] 记住，人情不可透支
[6] 寻找旧交，老朋友也是人脉资源
[7] 别不好意思跟朋友算“账”
[8] 关系是吃出来的——饭局中的学问
第八章 有了自己的圈子才算站稳脚跟
[1] 画出你的人脉网络图
[2] 判断你的人脉支持力
[3] 谁是你人脉网中的关键人物
[4] 你的人脉网中缺少哪些资源
[5] 酒肉朋友再多无益
[6] 要有一个“核心人脉”的概念
[7] 建立辅助人脉，避免圈子结构单一
[8] 从现在开始，为你的事业布下“人脉局”
第九章 懂人性才懂人心
[1] 先为自己着想无可厚非
[2] 别指望每个人都有一颗感恩的心
[3] 看淡别人的仇富心理
[4] 以宽容之心看待幸灾乐祸、落井下石之举
[5] 人性的贪婪，原谅有些人的见利忘义
[6] 不要被“好人”所蒙蔽
[7] 有人嫉妒你的好运，那再正常不过了
[8] 帮助别人更要保护自己
第十章 朋友圈中的八大原则
[1] 互利原则——想让别人帮你，就制定一套双赢的方案
[2] 吃亏原则——付出是没有存折的人情储蓄
[3] 低调原则——得意不张扬，善于隐藏也是一种锋芝
[4] 合作原则——对手也是朋友，与狼共舞胜过在羊群里独领风骚
[5] 感恩原则——恩情于我不能忘，而怨气则不可不忘
[6] 平等原则——无论对方名气多大，平视而非仰视
[4] 分享原则——有钱大家赚，人脉圈里更自在
[8] 舍得原则——慷慨与人分享你的人脉资源
第十一章 设定自己的规矩和底限
[1] 面对任何诱惑，都要坚守底线
[2] 交深言深，交浅言浅
[3] 满饭可以吃，满话不宜说
[4] 关系再铁也不算糊涂账，别因钱伤了感情
[5] 财聚人散，财散人聚
[6] 对别人的请求量力而为，而不是有求必应
[7] 办事切忌强人所难
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