科比24（新版）

　　《科比24》将带领大家首次全方位、近距离地聆听科比亲述的篮球运动之道、训练技巧以及科比成功背后的鲜为人知的感悟。书中着重描述了科比如何将中国武术和篮球运动的相通之道巧妙地融合在一起，在功夫潜移默化地影响下总结自己的运动哲学。通过此书，我们还将清晰地看到科比对篮球这一运动独到的理解和诠释，感受到他身上无限的执着和努力。读者也能从《科比24》里探寻科比成功背后的“秘诀”，挖掘自己的人生之“道”。

　　科比·布莱恩特 美国NBA职业篮球运动员，现效力于洛杉矶湖人队，司职得分后卫，被认为是目前美国篮坛最有实力的球员。其父乔？布莱恩特曾效力于费城76人队。 译者简介：于嘉 中央电视台体育评论员，多家体育传媒资深顾问。六次现场解说NBA全明星赛，参与四届奥运会篮球赛事报道、三届亚运会全部男女篮球赛事解说、六届男女篮亚锦赛赛事报道及解说，一届世锦赛赛事报道。乔丹、科比、詹姆斯、安东尼等多位NBA超级巨星来华活动的随行主持人。看过NBA直播的人都认得他那张表情生动的脸。单打能力突出，文字鲜活火热、富有激情。正如他自己所言，篮球已经彻底融入他的血液、他的生活。

序1  引领新的篮球时代  张卫平
序2  走进科比的内心  徐济成
序3  科比的秘密  杨毅
序4  看看科比的“道”  于嘉
作者序
01 篮球的起源与发展
02 科比
03 气
04 太极拳
05 活力和内在力量
06 冥想
07 内在力量和情绪
08 预见
09 篮球基本功
10 篮球训练的原则和策略
11 身体调节
12 赛前准备
13 进攻
14 低位技术 内线表现
15 赛后
16 伤病和恢复
17 把握现在
18 后记
译后记
附录