最新实用家庭进补手册

　　《最新实用家庭进补手册》分三个部分系统介绍进补养生知识。第一部分概述中医进补理论。第二部分分别介绍药补、食补、粥补、酒补、茶补和花补等常用的进补方法。第三部分结合内、外、妇、儿等临床常见疾病72种，介绍具体进补方法。每一病名下设有“病因”、“辨证分型”、“进补原则”、“注意事项’’等内容。《最新实用家庭进补手册》在传统的进补理论基础上融合了现代进补知识，内容新颖，实用性强，可供广大读者参考应用，也可供社区医务工作者参考。

　　徐伟祥，中华中医药学会肛肠分会常务理事，上海市中西医结合学会肛肠专业委员会副主任委员，上海市医疗事故鉴定专家组委员，上海中医药大学附属上海市中医医院肛肠科主任，教授、研究生导师。曾获优秀青年人才奖。英才奖、拔尖人才奖，主持多项市科委，市卫生局科研课题，获科技创新奖三等奖。主编出版《家庭养生万宝全书》、《酉病食疗》，《肛肠病防治指南》、《实用进补手册》，《中医治疗疑难杂病秘要》等8部医学与科普专著。曾在上海电视台、上海人民广播电台录制“徐医生谈食疗”、“徐医生谈养生”、“名医坐堂”、“活到一百岁”等节目。刘华，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副院长.曾入选上海市高级中西医结合人才培养项目。2006年被国家中医药管理局授予首批全国中医药科技管理优秀工作者称号.2008年获日本“明治乳业”生命科学奖优秀奖.2011年获中国中西医结合学会首届中西医结合优秀青年贡献奖。

第一章 中医进补理论
第一节 虚证概述
一、虚证的分类
（一）按病因分类
（二）按辨证分类
二、虚证的表现
（一）阴阳失调
（二）气血失调
（三）脏腑失调
第二节 中医进补原则
一、按辨证施治进补
（一）气虚的进补
（二）血虚的进补
（三）阴虚的进补
（四）阳虚的进补
（五）气血俱虚的进补
（六）阴阳俱虚的进补
二、按五脏虚损进补
（一）心脏虚损的进补
（二）肝脏虚损的进补
（三）脾胃虚损的进补
（四）肺脏虚损的进补
（五）肾脏虚损的进补
三、按季节变化进补
（一）春季进补
（二）夏季进补
（三）秋季进补
（四）冬季进补
第三节 进补的注意事项
一、服补药与忌口
一、进补后产生的不良反应
二、人参的服用和宜忌
四、舌苔厚腻与进补
五、献血与进补
六、服用补膏须知 第二章 进补方法
第一节 药补
一、概要
一、补气药
1．人参
2．西洋参
3．党参
4．孩儿参
5．黄芪
6．白术
7．甘草
8．饴糖
9．蜂蜜
二、补血药
1．当归
2．熟地黄
3．阿胶
4．何首乌
5．白芍
6．枸杞
7．桑葚子
8．鸡血藤
……
第三章 一内科疾病进补
第四章 外科疾病进补
第五章 其他疾病进补