羽毛球入门与提高

　　羽毛球运动有着与音乐一样明快的节奏，有着与舞蹈一般优雅的舞姿，你是不是也向往能在球场上与羽毛球一起翩翩起舞呢？翻开这本能帮你成为“羽林高手”的秘籍吧，它从选拍、选球的细节入手，按照初学者的认知规律介绍了握拍、发球、击球、步法等基本技术，还将单打、双打、混合双打的战术要点逐个击破，除了打球那些事儿之外，常见运动损伤应急与处理、羽毛球临场裁判用品、口语及手势解读两个板块也作为指导性内容涵盖进了书里。相信喜爱羽毛球运动的你有了这本红宝书，便可迅速轻舞飞扬在羽毛球赛场上。

　　创作团队：1. 原北京羽毛球队主教练2. 龚智超、龚睿那、黄穗等世界冠军的教练3. 国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心、教育部大学生体育协会联合认证教练4. 汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯、世界杯裁判

一、羽毛球运动所需主要器材
二、羽毛球运动主要基本技术
三、羽毛球基本打法与战术
四、羽毛球比赛中双打发球顺序图解
五、羽毛球运动常见损伤应急与处理
六、羽毛球裁判用品及手势解读
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