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降压和防治高血压美食便方

降压和防治高血压美食便方

作者:谢英彪,章茂森 主编

出版社:人民卫生出版社

出版时间:2013-04-01

ISBN:9787117162104

定价:¥19.90

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内容简介
  《简验便廉的美食保健便方系列:降压和防治高血压美食便方》重点介绍降压的日常饮食调养,汲取我国传统医学的丰富源泉,收集了大量我国传统的防治高血压的独特方法,包括美食单方、中药验方,美食菜、汤、羹、粥等。这些方法,经过长期临床实践,被证实是简单而有效的,而且容易为人们所接受。中医对于高血压有其独特的治疗理论和效果,且毒副反应少,值得提倡。愿《简验便廉的美食保健便方系列:降压和防治高血压美食便方》能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率,让高血压患者像健康人一样享有幸福美好的生活。《简验便廉的美食保健便方系列:降压和防治高血压美食便方》内容丰富翔实,通俗易懂,文字简练,版面活泼,集知识性、科学性、可读性与趣味性于一体,可满足不同文化层次、不同职业读者的需求。适合广大群众,特别是高血压患者及其家属阅读,也可供临床医务人员参考。
作者简介
  谢英彪,南京中医药大学三附院教授、主任医师,南京中医药大学国家级重点学科《中医养生学》学术带头人,世界健康促进联合会常务副会长、国际药膳食疗学会副会长兼江苏分会会长等职,从事医疗与科普创作近50年。获“全国突出贡献科普作家”“全国百名优秀中医药科普专家”等称号。冯翓,国家高级营养师,清华大学EMBA,瑞士维多利亚大学硕士,国际药膳食疗学会江苏分会理事,江苏恒泽堂保健食品连锁股份有限公司总裁。章茂森,中医学博士,江苏省中医院国家名老中医工作室成员。兼任南京科普作家协会副秘书长、国际药膳食疗学会江苏分会理事、江苏省中医药学会科普分会秘书,为多家报刊杂志特约通讯员。担任副主编著作1部,参编科普著作多部。
目录
第一部分 不可不知的高血压防治知识 第二部分 生活中简便易行的高血压防治方法 第三部分 高血压防治饮食调养技巧与误区 第四部分 防治高血压简验便廉的美食方 第五部分 高血压最佳调养食物 第六部分 防治高血压的中药 第七部分 防治高血压的美食菜肴 第八部分 防治高血压的美食汤肴方 第九部分 防治高血压的美食药粥方 第十部分 防治高血压的美食主食方 第十一部分 防治高血压的美食果蔬汁方 第十二部分 防治高血压的茶饮方 第十三部分 防治高血压的中药方
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