一生只做八件事

　　你累吗？想要买房、买车、结婚、生子、升职、加薪、创业、炒股，哪一件事不需要你拼尽全力、费劲心思？陪客户、陪上司、陪朋友、陪家人，究竟什么事对你来说才是最重要的？怎么分配时间，如何规划生命，有没有一种方法让你找到生活的平衡？人生往往不是做得越多，就越成功。你觉得很累，是因为你想做的太多。《一生只做八件事》由杨长征、王小丹著，本书用一种简单却实际的理念，一个精巧而有效的工具，一种全新的教练式思考方式，引导你发现自我、定位人生，将你有限的精力聚焦到最重要的事情上。不再茫然四顾，不再力不从心，让你做一个简单的人，过一种不简单的生活。《一生只做八件事》适合大众阅读。

　　中国核能领导力系统总设计师、从普通到卓越系统总设计师、领导三斧半课程总设计师清华大学总裁班核能领导力导师中国科学院心理研究所5.12首批赴川心理救援专家北京心灵成长教育中心主任成功使者国际教育训练机构董事长、导师、高级教练。杨长征老师在国际上率先推出“从普通到卓越”的团队成长模型，同时组织研发了“核能领导力”“领导三斧半”等系统培训课程，将“从普通到卓越”的系统培训体系导入到政府和企事业单位，支持众多团队取得了跨越式的发展。在个人成长领域，杨长征老师推出“一生只做八件事”的个人成长模型，使无数人发现自我，超越梦想，突破个人成长瓶颈，让生命怒放。王小丹：美国NASA-4D领导力授权导师，国际生涯教练中国区授权导师。曾作为中国生涯教练项目组成员，为北京大学、清华大学、复旦大学等上百所重点高校培养了中国首批高校生涯教练老师。

推荐序 缘起
自序一 聚集就是力量
自序二 写给未来的自己
Step 1素描你的梦
梦想的力量
生命的雕刻
我是谁
我到底想要什么
【故事驿站】让生命怒放
【心灵火花】
Step 2遇见未知的自己
新生活从选定方向开始
选择比努力更重要
庸才是放错位置的人才
用4D为自己定位
【故事驿站】定位改变人生
【心灵火花】
Step 3聚集你的八件事
慢下来，可能会更快
获得幸福人生的密码
绘制你的人生地图
我的一生八件事
【故事驿站】当下就是人生的每一颗石子
【心灵火花】
Step 4让梦想着陆
为什么目标不能实现
将目标分解到每个当下
梦想照进现实
持之以恒，成功就不远
【故事驿站】一天等于八天的美国之行
【心灵火花】
Step 5写下你的失败履历
痛苦的三种模式
阻碍成功的四个“小鬼”
接近梦想的“成功五问”
这也会过去，一切都会过去
在挫折中取得成功
【故事驿站】不管怎样，你还是要成功
【心灵火花】
Step 6建立教练思考模式
揭开教练思考模式的面纱
先成为，后拥有
一切都是最好的安排
有效果比有道理更重要
每个人都是OK的
【故事驿站】永远和自己比
【心灵火花】
Step 7学会在团队中借力
一群人可以走得更远
那些影响你生命轨迹的人
别给自己戴上“怀才不遇”的帽子
在团队中成就完美
【故事驿站】让我感动不已的团队
【心灵火花】
Step 8不完美的行动胜过完美的等待
抓大放小的智慧
别让自己在等待中枯萎
说到就要做到
每天进步一点点
穿越情绪的“快乐三问”
【故事驿站】不抛弃，不放弃
【心灵火花】