全家人的小药方3

　　中药凝聚天地灵气，是自然给人类的慷慨馈赠。《全家人的小药方（3）》内容全部精选自《健康时报》，将《健康时报》近10年来与中医中药、药膳食疗、灵验偏方、养生保健相关的精彩内容撷取之，能很好地满足您的健康需求，是您居家必备的中药保健全书。

　　本书由《健康时报》编辑部编著，该报是由人民日报社主办的一份健康生活服务类周报，每周一、四出版，全国发行。《健康时报》创办10年来，已成为我国健康生活服务类报纸中受众量最大、影响力最强的报纸之一。       健康时报充分依托中国第一大报——人民日报，与其共享新闻信息资源。其以“健康生活”为核心内容，贴近生活，面向百姓，服务群众，融新闻性、实用性、服务性于一体，以做中国人的健康顾问为己任，培养公众健康的生活方式，倡导强健的生命观，坚持在健康生活服务类报纸中，突出主流声音，引导大众追求健康的生活方式，满足广大读者对医药、卫生、保健等信息的需求，揭露假医假药和损害人民健康的行为。

衣篇
1.四季穿衣有讲究
2.穿衣中的科学
3.关注脚上的健康
4.护齿名目最重要
食篇
1.防治“三高”面面观
2.四季养生效验方
3.控糖饮食经验谈
4.食疗治疗有方法
住篇
1.睡出健康来
2.居家健康指南
3.居家小百科
行篇
1.有效运动赶走疾病
2.最适合老人的健身秘诀
3.专家名人的健身经
医篇
1.心脑血管疾病天天谈
2.疾病发现早知道
3.疾病防治小验方
4.走出吃药的误区