幸福妈妈三部曲：妊娠分娩坐月子

　　《幸福妈妈三部曲：妊娠分娩坐月子》为您提供：备孕期：专家指导，如何才能轻松、顺利地怀上宝宝，健康、平安地生下宝宝。妊娠期：准妈妈自身变化+胎儿生长发育+准妈妈日常饮食营养+生活中的注意事项。分娩期：帮助准妈妈做好充分的产前准备，消除紧张感，掌握必要分娩知识，使分娩更顺利。坐月子：从专业的角度为准妈妈指明一条全面护理新生儿、科学坐月子的路。

　　主任医师、教授，硕士研究生 ·1990年本科毕业于中山医科大学·2000～2003硕士研究生毕业于首都医科大学临床医学院 ·1989年至今任北京天坛医院妇产科医生

第一章 积极备孕
做好心理准备
周全的孕前计划
调整到健康的生活方式
最佳育龄组合
测量基础体温，预知排卵日
最佳受孕时间
孕前6大类检查项目
第二章 早孕期（妊娠0-3个月）
第三章 中孕期（妊娠4-6个月）
第四章 孕晚期（妊娠7-10个月）
第五章 分娩早安排
第六章 产后护理
第七章 了解新生儿