看气色学养生

　　中医学认为，人体是一个有机整体，构成人体各部分之间，结构上不可分割，生理上相互为用，病理上相互影响，同时与自然环境密切相关。机体的整体性，以五脏为中心，配以六腑，通过经络系统“内属于腑脏，外络于肢节”的作用而实现。本书共分为上下两篇，从阴阳五行、脏腑经络、病因病机、治疗防治、养生治未病等方面，根据中医的特性，深入浅出地集中讲述，并配以插图，用尽量少的文字以及简明的图片，让读者了解其深意。相关推荐：★★★《中医养生保健一本通》 ★★★★★五星级图书：《NLP语言魔方：缔造共赢的高效沟通技巧》（国内首部系统阐述NLP沟通技巧专著，《NLP简快心理疗法》作者李中莹老师推荐作序，国际执行师协会高级执行师袁云君作品。沟通就是生产力。）

　　黄小楼，女，生在崇山峻岭之间的西南重镇贵阳，长在夜郎古国钟灵毓秀的土地上，受船山先生知行合一理念的熏陶，走上了中医这条颇得中国哲学真味的“伪科学”道路，把玄妙的太极图当作指引人生的罗盘。★★励志畅销套装★★传世励志经典套装（一）（畅销珍藏套装，最负盛名的世界励志经典，引爆自我能量的必读教科书！励志经典《把信送给加西亚》《自动自发》《钻石就在你家后院》的完美组合！！最具正能量的职业成长套装。）

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第一章阴阳 /
一、 阴阳学说 /

二、 阴阳的基本概念 /

三、 阴阳学说的基本内容 /

四、 中医学上阴阳的应用 /
第二章五行 /
一、 五行学说 /

二、 五行的基本概念 /

三、 五行学说的基本内容 /

四、 中医学上五行的应用 /
第三章气 /
一、气的基本概念 /

二、气的基本内容 /
第四章藏象 /
一、藏象的基本概念 /

二、脏腑的分类及其生理特点 /

三、藏象学说的主要特点 /
第五章五脏六腑 /
一、五脏 /

二、六腑 /

三、奇恒之腑 /

中篇



第一章人之五行 /
一、人之阴阳体质 /

二、人之五行体质 /

三、人之五行性格 /
第二章面之气色 /
一、面色表现之神色与气色 /

二、五色于面部 /

三、诊察精明之目 /

四、看耳部、鼻、口唇的色泽变化以了解身体健康 /
第三章舌色肤色 /
一、色于舌 /

二、色于皮肤 /
第四章色脉相关 /
一、脉诊概述 /

二、独取“寸口” /

三、平脉与二十八脉 /

下篇



第一章青色主病——肝系之疾 /
一、证治分类 /

二、肝胆疾病 /


第二章赤色主病——心系之疾 /
一、证治分类 /

二、心与小肠疾病 /
第三章黄色主病——脾系之疾 /
一、证治分类 /

二、脾胃疾病 /
第四章白色主病——肺系之疾 /
一、证治分类 /

二、肺与大肠疾病 /
第五章黑色主病——肾系之疾 /
一、证治分类 /

二、肾与膀胱疾病 /
第六章肾之附篇：房事相关 /
一、房事养生之道 /

二、性功能障碍的各种原因、机制及治疗特点 /

附篇



《黄帝内经》节选 /
参考文献 /