心理健康

　　《河北省中等职业学校规划教材：心理健康》的编者都是来自教学一线、多年从事职业学校心理健康教育的教师，具有扎实的理论功底和心理学专业背景，同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。他们了解职业学校学生心理发展的特点，理解职业学校学生心里的烦恼与困惑，因此《河北省中等职业学校规划教材：心理健康》具有较强的针对性、实用性和可读性。内容涉及积极心态、自我认识、情绪、情感、人际交往、学习和实习就业等七个方面。最大的特色是使同学们在学中做、在做中学，通过体验式学习和创意性思考来解决在学习、生活等方面所遇到的心理困扰。

暂缺《心理健康》作者简介

第一单元 成功从“心”开始
第1课 培养成功心态
第2课 塑造健康心理
第3课 学会积极认知
第4课 正确面对挫折
第5课 找准自己的位置
第二单元 塑造健康的自我形象
第6课 读懂自己
第7课 发现未知的自己
第8课 接纳现在的自己
第9课 成为理想的自己
第三单元 与快乐同行
第10课 解读情绪密码
第11课 收拾好自己的心情
第12课 走出抑郁的低谷
第13课 挑战紧张
第14课 控制心灵的火山
第四单元 走过青春 走过雨季
第15课 羞答答的玫瑰静悄悄地开
第16课 因为等待 所以美丽
第17课 酸涩的青橄榄
第五单元 建立自己的支持系统
第18课 同伴交往助成长
第19课 给朋友画像
第20课 你会说“不”吗
第21课 建立良好的师生关系
第22课 感恩的心 感谢有你
第六单元 步入学习的殿堂
第23课 走进课堂为了谁
第24课 走出学习的“阴影”
第25课 找到打开学习之门的“钥匙”
第七单元 与未来的自己相遇
第26课 营造积极心态 明确职业需求
第27课 做好职业准备 展示自我风采
第28课 加快职业适应 赢定精彩人生