大学生心理健康教育

　　《普通高等教育“十二五”规划教材：大学生心理健康教育》从大学生的心理实际出发，遵循大学生心理成长和认知规律，以心理健康知识为基础，以实例分析为契点，增强课程教学的实践性和互动性，突出了大学生在心理健康教育全过程中的主动性和主体地位，为提高大学生心理健康教育的质量提供教育依据和实践模式。《普通高等教育“十二五”规划教材：大学生心理健康教育》共十章，包括关爱心灵、审视自我、修炼人格、规划生涯、引领学海、掌控情绪、走出孤岛、慎摘玫瑰、应对压力和挫折、珍爱生命等内容。每章节分别设置有故事采撷、心理导航、案例分析、心理互动、心理测试和心理思考等环节，使整个心理健康教育教学过程集知识性、趣味性、教育性、实践性和可操作性于一体。《普通高等教育“十二五”规划教材：大学生心理健康教育》适用于普通高等本科院校和高职高专院校的师生教学使用，适合以开展专题讲座的形式供学生自学，也适合大学辅导员或班级导师开展心理健康主题班会或课外活动的读本。同时，也适合关心大学生心理健康的学生家长和其他人士阅读。

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前言
第一章 关爱心灵
故事采撷
心理导航
第一节 走进心理健康
一、心理活动的特点和实质
二、大学生心理发展的特点
三、大学生心理健康标准
四、影响大学生心理健康的因素
第二节 大学生心理咨询
一、心理咨询概述
二、大学生心理咨询的意义和特点
三、大学生心理咨询的内容
四、大学生心理咨询的类型
第三节 大学生常见的心理问题
一、大学生常见的心理困惑
二、大学生常见的异常心理
三、大学生常见的心理疾病及其应对
案例分析
心理互动
心理测试
心理思考
第二章 审视自我
故事采撷
心理导航
第一节 大学生的自我意识
一、自我意识慨述
二、大学生自我意识发展的特点
第二节 大学生自我意识发展中的偏差及调适
一、自我中心
二、过度自我肯定
三、过度自我否定
四、过度追求完美
五、过分从众
第三节 大学生自我意识的完善
一、健全自我意识的标准
二、培养健全的自我意识
案例分析
心理互动
心理测试
心理思考
第三章 修炼人格
故事采撷
心理导航
第一节 人格概述
一、人格及其特点
二、人格的结构
三、影响人格形成和发展的因素
第二节 大学生人格发展特点及问题矫正
一、大学生的人格发展特点
二、大学生常见的人格缺陷及矫正
三、大学生常见的人格障碍及矫正
第三节 大学生的人格完善
一、大学生完善人格的标准
二、大学生完善人格的原则
三、大学生人格完善的途径与方法
案例分析
心理互动
心理测试
心理思考
第四章 规划生渥
故事采撷
……
第五章 引航学海
第六章 驾驭情绪
第七章 走出孤岛
第八章 慎摘玫瑰
第九章 应对压力与挫折
第十章 珍爱生命
参考文献