书籍详情
健康生活百事通
作者:闻宏海 编
出版社:河北科学技术出版社
出版时间:2009-10-01
ISBN:9787537537698
定价:¥10.00
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内容简介
《医药卫生保健:健康生活百事通》是一部创造性的、易于理解的书籍。《医药卫生保健:健康生活百事通》将生活与现实的关注点联系起来、将专门知识与日常生活联系起来介绍健康新理念等。
作者简介
暂缺《健康生活百事通》作者简介
目录
第一篇 健康新理念
理念决定健康
健康的标准
亚健康离你有多远
链接:亚健康测试
健康贴士:预防亚健康的八大良方
影响健康的四大因素
链接:健康生活方式的“四大基石”
让迷信远离生活
第二篇 心理健康
心理危机不容忽视
怎样才算心理健康
链接:世界卫生组织提出的身心健康标准
四种心态保健康
链接:心理健康歌
哪些现象需要咨询心理医生
外出务工族缓解心理压力“四法”
……
理念决定健康
健康的标准
亚健康离你有多远
链接:亚健康测试
健康贴士:预防亚健康的八大良方
影响健康的四大因素
链接:健康生活方式的“四大基石”
让迷信远离生活
第二篇 心理健康
心理危机不容忽视
怎样才算心理健康
链接:世界卫生组织提出的身心健康标准
四种心态保健康
链接:心理健康歌
哪些现象需要咨询心理医生
外出务工族缓解心理压力“四法”
……
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