恢复力：面对突如其来的挫折，你该如何应对？

　　在《恢复力：面对突如其来的挫折，你该如何应对？》这本书中，作者综合了世界顶尖的科学研究、前沿的社会创新和生态创新，以一种全新的思路阐述了如何重建一个更具恢复力的新世界。向读者介绍了在系统受到影响时如何恢复状态，如何在崩溃状况下进行结构重组；如何提高自身心理承受能力，如何提高企业凝聚力以及恢复力强大的组织要具备什么样的领导力。作者提到，我们对于崩溃本身能做的非常有限，但是我们完全可以学会如何去应对崩溃。作者通过全世界各地创新者的故事、他自身的实践经验以及富有深度的原创性研究，展示了恢复力是如何影响我们当今世界的。同时，他还着眼于变幻莫测的未来，探讨了恢复力将如何帮助我们迅速恢复活力与最佳状态。作者站在了恢复力研究的最前沿，向读者展示了个人、社群、企业、组织、经济体甚至整个世界如何适应变幻莫测的各种环境。不论你是一位科学家、经济学家、社会创新者，还是公司领导人、公众领袖，抑或是普通民众，这本书既能发人深省，又能开阔思维。

　　安德鲁·佐利，全球创新网络PopTech的负责人，也曾经是全美地理学会的成员。他的创见和作品散见于各大媒体，包括全美公共广播电视台，《纽约时报》，全美公共广播，《名利场》，《快公司》等。安德鲁现居纽约布鲁克林区。安·玛丽·希利，一位剧作家，电影编剧和记者。她在美国和海外都有作品问世，她的戏剧作品、散文和小说由史密斯和克劳斯公司、塞缪尔弗伦奇公司出版，也在《凯尼恩评论》上发表。她现居哈德逊河谷地区。

导言
不可或缺的恢复力
恢复力的模式　　 XVII
人的恢复力　　 XXII
消减、适应和转变：恢复力优于可持续发展　　 XXVIII
第一章 稳健，但也脆弱：牙买加的珊瑚礁与全球金融危机
渔场和金融的关系　　
银行家也要学习的生态学　　
金融集束炸弹　　
系统崩溃前的警示信号　　
一窥金融系统全貌　　
蝙蝠鱼与WIR货币　　
第二章 规模与去中心化：基地组织、结核杆菌与北美电网
行动代号“灾难”　　
从结核杆菌上吸取的教训　　
集群攻击的经验　　
会呼吸的电网　　
铺设一个去中心化的电网　　
从宏观到微观：规模与集群攻击　　
第三章 聚集的力量
老鼠和城市　　
丛林中的城市　　
第四章 正念、冥想与个人的恢复力
林菲尔德的四个孤儿　　
克服挫折的那群人　　
情感与人的恢复力　　
第五章 社会系统的恢复力
自由大街33号　　
针锋相对　　
壮大自己的队伍　　
“4636行动”　　
部落、网络和自己的队伍　　
第六章 危机之中的恢复力
灾难是如何发生的：可能导致危机的企业文化　　
红军大学　　
第七章 系统崩溃，如何恢复
水井中的毒　　
对“以暴制暴”说“不”　　
第一步：控制暴力蔓延　　
第二步：改变人们的思考方式　　
第三步：改变社会规范　　
第八章 沟通型领导：管理者的恢复力
帕劳是一个怎样的国家？　　
艾德冲和他的休渔期　　
力量增强了　　
构建人际网络　　
第九章 恢复力：如何为我所用
找到系统的脆弱之处、阈值和反馈环路　　
拥抱“灵活的组织结构”　　
数据的紧迫性　　
预演未来　　
他山之石　　
致谢