度：掌控成与败的节点

　　事皆有度。人的一切行为都在“度”的把量之中，不外乎过度、不及和适度三种状态。纵观人生的起起落落，成败得失，都与适度和失度的把握有关。人生中的诸多失误和失败，究其原因，并非方法不对，而是没有把握、掌控好这个“度”，把握、掌控好这个度，即适度，就会坏事变成好事，就会成功、顺利；否则，为失度，就会好事变成坏事，就会失败，受挫折。本书旨在告诉读者如何用智慧和理性来驾驭好人生的每一“度”，在面对纷繁复杂的问题时稳定情绪，权衡利弊，分清轻重；掌控局面。

　　李增黉，黑龙江省双城市人，中医师。现为黑龙江省健康学会首席健康专家、中国孔子研究会会员、中国孙子兵法研究会会员、国际多栖艺术研究会会员。长期从事临床工作，曾撰写发表过中医论文论著多篇。擅长应用《内经》中的“杂合以治”思想原则即“立体思维”的方式，从心理、精神、灵魂、躯体等多层面达到“心身并治”。已出版《认清体质再养生》《失眠症的自我调理》《快乐一生的智慧》《选择更适合你的生活方式》《家庭类型与子女命运》等专著。

一 做人之度
　是非之度
　曲直之度　
　刚柔之度　
　清浊之度　
　雅俗之度　
　俭奢之度　
　方圆之度　
　进退之度　
　容忍之度　
　藏显之度　
　愚智之度　
　明暗之度　
　变通之度　
　毁誉之度　
　自由之度
二  做事之度
　徐疾之度　
　尊卑之度　
　粗细之度　
　长短之度　
　奇正之度　
　虚实之度　
　内外之度　
三  行为之度
　饮食之度　
　性爱之度　
　动静之度　
　饮酒之度　
　兴悲之度　
　娱乐之度　
　巧拙之度　
四　言语之度
　多少之度　
　赞美之度　
　评议之度　
　争辩之度　
　诚信之度
　情境之度
五 情感之度
　亲情的深度
　友情的广度　
　爱情的纯度　
六  生命的向度
　生命的长度
　生命的广度
　生命的高度
七 人生的态度
　心的态度
　勇敢之度　
　激情之度　
　平衡的态度　
　自信的强度　
　期待的态度
八　意识的维度
　观察的角度
　思维的向度　
　想象的维度　
　创新的敏感度　
　决定的速度