健康心理快乐生活之一：心理学基础与临床

　　千百年来，人们对心理学既敬仰，又害怕。哲学家用智慧的语言去阐释它，神学家用宗教的外纱去神化它，人们用崇拜的眼光仰视它。对它的探索从未停止。人们渴望了解心理学，运用它解答疑惑，探索生命的本质。《心理学基础与临床（揭开心理神秘的面纱）》从心理学的渊源、本质及心理学流派，讲到外科疾病、癌症等临床疾病的心理问题，深入浅出，希望读者朋友能从这本书找到你想寻找的答案。《心理学基础与临床（揭开心理神秘的面纱）》由许建阳编著。

　　ZONGZHUBIAN JIANJIE郑静晨，中国工程院院士、国务院应急管理专家组专家、中国国际救援队副总队长兼首席医疗官、中国武警总部后勤部副部长兼武警总医院院长，中国武警总医院现代化医院管理研究所所长。现兼任中国医学救援协会常务副会长、中国医院协会副会长、中国灾害防御协会救援医学会副会长、中华医学会科学普及分会主任委员、中国医院协会医院医疗保险专业委员会主任委员、中国急救复苏与灾害医学杂志常务副主编等，先后被授予“中国优秀医院院长”、“中国最具领导力院长”和“杰出救援医学专家”荣誉称号，2006年被国务院、中央军委授予一等功。“谦谦为人，温润如玉；激情似火，和善如风”和敬业攀登、意志如钢是郑静晨院士的一贯品格。在他带领的团队中，秉承了“特别能吃苦、特别能学习、特别能合作、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的六种精神，瞄准新问题、开展新思维、形成新思路、实现新突破、攻克前进道路上的一个又一个堡垒，先后在现代化医院管理、灾害救援医学、军队卫勤保障、医学科学普及、社会公益救助等领域做出了可喜成就。在现代化医院管理方面，凭借创新思维实施了“做大做强、以优带强”与“整体推进、重点突破”的学科发展战略，秉承“不图顶尖人才归己有，但揽一流专家为我用”的广义人才观，造就了武警总医院在较短时间内形成肝移植外科、眼眶肿瘤、神经外科、骨科等一批知名学科，推动医疗技术发展的局面。凭借更新理念，实施“感动服务”、“极致化服务”和“快捷服务补救”的新举措，通过开展“说好接诊一句话，温暖病人一颗心”和“学习白求恩，争当合格医务人员”等培训，让职业化、标准化、礼仪化走进医院、走进病区，深化了卫生部提出的开展“三好一满意”活动的实践。凭借“他山之石可以攻玉”的思路，在全军医院较先推行了“标杆管理”、“精细化管理”、“落地绩效管理”、“质量内涵式管理”、“临床路径管理”和“研究型医院管理”等，有力地促进了医院的可持续发展。在灾害救援医学领域，以重大灾害医学救援需求为牵引，主持建立了灾害救援医学这门新的学科，并引入系统优化理论，提出了“三位一体”救治体系及制定预案、人员配备、随行装备、技能培训等标准化方案，成为组建国家和省（市）救援体系的指导性文件。2001年参与组建了第一支中国国际救援队，并带领团队先后十余次参加国内外重大灾害医疗救援，圆满完成了任务，为祖国争得了荣誉，先后多次受到党和国家领导人的接见。在推广医学科普上，着眼于让医学走进公众，提高公众的科学素养，帮助公众用科学的态度看待医学、理解医学、支持医学，有效贯通医患之间的隔阂。提出了作为一名专家、医生和医务工作者，要承担医学知识传播链中“第一发球员”的神圣职责，促使医、患“握手”，让医患关系走向和谐的明天。科普是一项重要的社会公益事业，受益者是全体公民和整个国家。面对科普队伍严重老龄化，科普创作观念陈旧，运行机制急功近利等现象，身为中华医学会科学普及分会主任委员，他首次提出了“公众健康学”、“公众疾病学”和“公众急救学”等概念，并吸纳新鲜血液，培养年轻科普专家，广泛开展学术活动，利用电视和报纸两大载体，加强对灾害救援、现场急救、科技推广、营养指导、健康咨询等进行科普宣传，极大地提高了我国公众的医学科学素养。在社会公益救助方面，积极响应党中央、国务院、中央军委的号召，发扬人民军队的优良传统，为解决群众“看病难、看病贵”及构建和谐社会，自2005年武警总医院与中国红十字会在国内率先开展了“扶贫救心”活动，先后救助贫困家庭心脏病患儿两千余人。武警总医院由此获得了“中国十大公益之星”殊荣，郑静晨院士获得全国医学人文管理奖。2001年，武警总医院与中华慈善总会联手启动了“为了我们的孩子—救治千名少数民族贫困家庭先心病患儿”行动，先后赴新疆、西藏少数民族地区开展先心病儿童筛查，将有手术适应证的患儿转运北京治疗，以实际行动践行了党的惠民政策，密切了民族感情，受到中央多家主流媒体的跟踪报道。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”郑静晨院士勤奋好学、刻苦钻研，不仅在事业上取得了辉煌成就，在理论研究、学术科研领域也成绩斐然。先后主编《灾害救援医学》《现代化医院管理》《内科循证诊治学》等大型专著5部，发表学术论文近百篇，先后以第一完成人获得国家和省部级科研成果二等奖以上奖7项，其中《重大自然灾害医疗救援体系的创建及关键技术、装备研发与应用》获得国家科技进步二等奖，《国际灾害医学救援系列研究》获得华夏高科技产业创新一等奖，《国内国外重大灾害事件中的卫勤保障研究》获得武警部队科技进步一等奖等。目前，还承担着多项国家、全军和武警科研课题，其中“各种自然灾害条件下医疗救援队的人员、装备标准化研究”为国务院指令性课题。

心理学基础篇心理学的渊源 心理学之母——哲学的思考 理想主义——柏拉图阐释的心理学 现实主义——亚里士多德 超心理学——心灵学人的心理的本质 什么是心理学——灵魂之门 心理现象——打开心理学之门的钥匙 异常心理现象有哪些——莫名其妙难自控 心理认识的过程和阶段——探索心理奥妙心理学理论学派介绍 构造心理学——冯特、铁钦纳 行为主义心理学——华生、斯金纳、班杜拉 格式塔心理学——韦特海默、苛勒和考夫卡 机能主义心理学——詹姆斯 精神分析学派——弗洛伊德、荣格 特质流派——奥尔波特 人本主义心理学——马斯洛、罗杰斯 认知心理学——贝克、雷米心理学基础知识 感觉与知觉——体验世界的金钥匙 知觉的奥秘——组织倾向原则 错觉——真伪难辨赖定势 催眠术——真的神奇吗 睡眠性催眠术——揭开生活中自然催眠现象的神秘面纱 催眠与被催眠——心中的疑虑 催眠的用途——科学看催眠 注意——视而不见非盲目 记忆——历久弥新 记忆品质——提高记忆的窍门 动机——内在动力 心境——感时花溅泪 心理应激——晴天霹雳撼人心 情感与情绪——心情的晴雨表 情感成熟的标志及培养——领，陪情感 社交中好的情感因素 控制情绪——风雨不动安如山 情绪ABC——情绪之因 意志——理智自控 意志素质的评价标准——意商 人格理论——A—B型人格、人本主义论 人格的结构——本我、自我、超我 人格——鲜明的个性特征有趣的心理学效应 鸟笼逻辑 破窗效应 帕金森定律 责任分散效应 晕轮效应 霍桑效应 习得性无助实验 虚假同感偏差 证人的记忆 罗森塔尔效应心理健康小课堂 心理年龄——身心成长不同步 心理健康的因素——心身互动促健康 心理健康的涵义——身体、心理、社会行为和道德 心理健康的标准——东西视角齐争鸣 心理健康的特点——身心协调 心理健康——“六表现” 牡会心理压力——心身疾病心理疾病篇心理疾病总论 心理疾病分类——悲哀忧愁心动荡 心理对健康有影响——山雨欲来风满楼情感心境障碍， 抑郁——悲观厌世的心理病 躁狂发作——过犹不及癔症和应激障碍 歇斯底里——志不强者智不达 万能装病者——癔症怎么处理 重大事件造成的心理问题——天行健，君子以自强不息 应激相关障碍——风平浪未静神经症 了解神经症——情绪在主宰着我们的生活 空旷场所只有我一个人-一杯弓蛇影，草木皆兵 焦虑症状——心平气和，气和则百病不侵 不敢见人的人_恐惧是粉碎人类个性最可怕的敌人．． 广泛性焦虑——莫名其妙的“惊恐” 强迫症——脑中挥不去的“幽灵” 手洗到脱皮还在洗——困扰之源 多种多样的躯体化障碍——“心”会跟着身体走 神经衰弱是心理疾病吗——态度决定人生心理因素相关性障碍 不想吃饭也是病——心乐为良药，神伤致骨桔 暴食行为也是病——“贪吃蛇”的烦恼人格障碍 人格障碍——人之初，性本善 反社会性人格障碍——知过而不思悔改药物依赖 药物依赖——欲生于无度，邪生于无禁 戒断症状——祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏 临床疾病心理篇疼痛的心理问题 疼痛怎么跟心理联系起来了一心病还需心药医 心理学处理疼痛的方法有哪些——强者控制情绪 女人为什么比男人怕痛——男女有别 孩子对疼痛的耐受度一越怕就越痛睡眠的心理问题 睡眠障碍——觉来不语到明坐，一夜洞庭湖水声 正常的睡眠——倒床不复闻钟鼓 内科疾病的心理问题 冠心病的心理问题——A型性格惹的祸 人格有异——A型性格与B型性格 防治冠心病——功名利禄身外物淡泊明志方为士 高血压病——心情不稳血压高 支管哮喘——憋闷发慌心惶恐 消化性溃疡病——悲伤忧愤食不香 胆结石、甲状腺功能亢进与低下——抑郁愤怒疾病生 糖尿病、肥胖——多饮多食烦恼多 脑血管意外——负性情绪危害大外科疾病的心理问题 影响手术的心理反应—术前术后都发愁 肝肾移植中存在的心理问题——只有失去时才知拥有的珍贵癌症患者的心理问题 癌症——也与生活方式有关 癌症的人格特征与性别差异——男女性格差异疾病殊其他领域的心理问题 妊娠的心理问题——准妈妈的喜忧 皮肤和情绪的关系——爱美之心人皆有之 斑秃——苦恼的地图头 梅核气——咽之不下，吐之不出 下颌关节紊乱一张口困难心慌乱 艾滋病的流行与心理社会因素——谈“艾”色变 临终心理关怀——面对死亡，走完人生最后的旅程