书籍详情
中国青少年篮球训练教学大纲
作者:国家体育总局青少年体育司,国家体育总局篮球运动管理中心 编
出版社:北京体育大学出版社
出版时间:2012-09-01
ISBN:9787564411480
定价:¥25.00
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内容简介
《中国青少年篮球训练教学大纲》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足,广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料,进行了新的整体规划与设计,思路清晰,结构合理,观点鲜明,理论层面和实践层面都具有新意,体现了以人为本,教育为先,全面科学,符合现代篮球运动的发展趋势,适合我国青少年篮球运动的实际,具有较强的指导意义。
作者简介
暂缺《中国青少年篮球训练教学大纲》作者简介
目录
一、编制说明
二、总则
(一)项目特征及发展趋势
(二)总体指导思想
(三)总体目标
(四)基本原则与基本方法
(五)培养要求
(六)技能发展特征
三、理论基础
(一)青少年生长发育的生理特征
(二)青少年生长发育的遗传度与敏感期
(三)青少年生长发育的心理特征
(四)青少年篮球运动员常见伤病及预防
(五)青少年身体训练的年龄特征
四、阶段计划
五、训练内容
9~10岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
11~2岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
13~14岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
15~16岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
17~18岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)位置技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
六、测试指标
七、测试方法
八、评价标准
九、竞赛管理
十、选材
……
附件
二、总则
(一)项目特征及发展趋势
(二)总体指导思想
(三)总体目标
(四)基本原则与基本方法
(五)培养要求
(六)技能发展特征
三、理论基础
(一)青少年生长发育的生理特征
(二)青少年生长发育的遗传度与敏感期
(三)青少年生长发育的心理特征
(四)青少年篮球运动员常见伤病及预防
(五)青少年身体训练的年龄特征
四、阶段计划
五、训练内容
9~10岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
11~2岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
13~14岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
15~16岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
17~18岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)位置技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
六、测试指标
七、测试方法
八、评价标准
九、竞赛管理
十、选材
……
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