书籍详情
大脑正能量
作者:三宅裕之 著 林焕军 译
出版社:华中科技大学出版社
出版时间:2012-12-01
ISBN:9787560982311
定价:¥28.00
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内容简介
《大脑正能量》告诉我们一个瞬间让大脑充满正能量的最简单方法!《大脑正能量》从大脑潜意识入手,图文并茂,教你积极的心理暗示是如何改变自己消极的行为方式,来养成好的习惯。只有释放大脑潜在的正能量,才能解决生活中难题,实现理想。
作者简介
三宅裕之,Synergy Plus股份公司董事长,日本NLP协会会长。开办有《脑·心·体的最佳状态》商务课程。毕业于哥伦比亚大学教育学院。美国NLP协会认定NLP培训师。美国催眠疗法协会认定心理治疗师。美国Kushi Institute长寿法认证指导员。早稻田大学商学部毕业后,就职于Benesse Corporation,曾担任日本我究馆董事。负责向学生、社会人进行英语学习、职业规划讲座。2006年,创建Synergy Plus股份公司。开展NLP心理学、吸引法则、英语口语、长寿健康法、肢体联系等和心技体有关的教育事业。迄今为止,接受过其直接指导的学生超过4000人。2011年在中国成立了,谐乐吉(苏州)教育咨询有限公司。著作有《随时保持干劲的英语学习法》《先磨练身体吧》(日本实业出版社)《每天早上一分钟,改变人生》《每天早上一分钟,变得富裕》(SUNMARK出版)。
目录
Part 1 拿出干劲 01?展现笑容?\?2 02?利用恐惧心理和不安?\?8 03?小成功的连锁反应?\?12 04?养成习惯?\?18 05?转换信念?\?23 06?给自己贴标签?\?29 07?按照标签进行选择?\?34 08?将目标具体化?\?40 09?不要强制设定得到认可的目标?\?45 10?善于用自我和爱?\?50 Part 2 自在操纵情感 11?自我暗示?\?54 12?传达目的意识?\?59 13?展示出积极的姿态?\?63 14?改变连接?\?67 15?锚定?\?72 16?从不同角度去看?\?78 17?将不擅长意识“放在上面”?\?82 18?往来于过去和未来?\?86 Part 3 语言的力量 19?善用具有伪药效果的语言?\?94 20?每天早上念出来?\?99 21?善用赞美的语言?\?103 22?一个人的戏剧?\?108 Part 4 让人际关系变得轻松 23?通过五感感知对方的存在?\?116 24?了解对方的感觉类型?\?123 25?结合相互间的存在感?\?130 26?模仿对方的动作?\?136 27?变换知觉位置?\?141 28?利用“波纹法则”?\?150 Part 5 大脑的小习惯 29?彩色巴士效果?\?154 30?利用新事物?\?158 31?早上的“预先感谢”?\?163 32?彻底成为自己所崇拜的人?\?168 33?从未来的自己看现在的自己?\?174 34?成长“可视化”?\?177 结 语 强化感谢力·幸福力?\?181 追 记 \?192
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