篮球运动理论与方法研究

　　现代篮球运动也以其特有的个体性、整体性、智慧性、应变性、健身性、增智性、教育性、艺术性、娱乐性、观赏性、商业性等功能与价值受到人们的青睐。作为游戏，它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动的手段，具有娱乐身心和增强体质的功能。作为竞技体育运动项目，它是一项举世瞩目的奥运会和世界重大国际体育竞技比赛的重要项目，能够培养人们的集体主义和为国争光的精神及更快、更高、更强的理想。作为文化，它具有特殊的教育性、启示性、文学性，在不断发展的过程中传颂种种有趣的故事，给人以激励和鼓舞。《篮球运动理论与方法研究》试图博采众家之所长，结合亲身实践，除了总结出一些在篮球方面的理论研究外，还介绍了多种形式的篮球练习方法。《篮球运动理论与方法研究》一共分为十章。第一章篮球运动概述，介绍了篮球运动的起源与发展和国际以及中国篮球的发展趋势与状况；第二章详尽的介绍了篮球运动训练理论与方法；第三章篮球运动训练理念研究，在分析介绍国外篮球训练理念的基础上，结合中国篮球训练理念存在的问题，从而提出了一系统完善中国篮球训练理念的措施；第四、第五两章则是详细的介绍了篮球运动体能训练与篮球运动员的心理训练；第六章篮球教学理论与方法，不但概括性的为您归纳了篮球教学的原则与方法.并且还对时下流行的篮球网络教学做了详细的介绍；第七章篮球运动科学研究，不但介绍了篮球科研的意义、特点和种类，还为读者概述了中国篮球科研的现状，使读者能够更深入的了解篮球科研；第八、第九章分别介绍了篮球游戏和多种形式的篮球活动，图文并茂，突出了本书的实用性……

　　张波，男，硕士，副教授，籍贯，四川冕宁人，2003年毕业于四川师范大学体育学院体育教育专业，主要研究，体育教育，运动训练，民族传统体育。西昌学院学术带头人后备人选，篮球国家一级裁判员，皮划艇激流回旋国家级裁判员。从教以来在省级以上刊物发表论文32篇，著作4部。多次担任凉山州、四川省篮球赛事的裁判工作，多次参加激流回旋项目的国家级以上比赛的裁判工作。多次指导大众健身的群体性活动，多次带领多支篮球队参加凉山州、四川省的比赛，取得优异成绩。高玉洲，男，硕士研究生学历，2007年毕业于天津体育学院，毕业后到兰州理工大学体育部工作。工作以来曾多次在权威、核心及一般刊物上发表文章。目前主要担任篮球和荷球的教学工作，并承担兰州理工大学男子篮球队的训练工作。

第一章 篮球运动概述
第一节 篮球运动的起源与发展
第二节 篮球运动发展的哲学基础和运动规律
第三节 现代篮球运动发展趋势
第四节 中国篮球的发展状况
第二章 篮球运动训练理论与方法
第一节 篮球训练的任务与内容
第二节 篮球训练的理论与原则
第三节 训练课的组织与方法
第四节 训练水平的测量与评定
第三章 篮球运动训练理念研究
第一节 国外篮球训练理念的特征分析
第二节 中国篮球训练理念问题探讨
第三节 构建和完善中国篮球运动训练理念
第四章 篮球运动体能训练
第一节 体能训练概述
第二节 篮球运动项目特征及其对运动员体能的要求
第三节 篮球运动员体能训练的基本内容
第四节 篮球运动员体能训练的基本过程
第五节 篮球运动体能测试
第五章 篮球运动员的心理训练
第一节 篮球运动员的专项心理素质
第二节 篮球运动员的心理训练方法
第六章 篮球教学理论与方法
第一节 篮球教学原则
第二节 篮球教学方法
第三节 篮球教学课程的设计
第四节 篮球教学课的组织管理方法
第五节 篮球网络教学系统的设计
第七章 篮球运动科学研究
第一节 篮球科研的意义、特点和种类
第二节 篮球科研的发展
第三节 中国篮球科研的现状
第八章 篮球游戏
第一节 篮球游戏的作用
第二节 篮球游戏的创编
第三节 篮球游戏的示例
第九章 多种形式的篮球活动
第一节 小篮球
第二节 三人篮球
第三节 轮椅篮球
第四节 投篮、扣篮与双人篮球比赛
第五节 其他形式的篮球活动
第十章 篮球运动常见损伤的预防与处理
第一节 篮球运动常见损伤
第二节 篮球运动常见损伤原因及预防
第三节 篮球运动常见损伤的处理
参考文献