打破思维定势

　　时常感到迷惘？ 人生路越走越窄？ 脑筋总是不如别人灵活？ 生活不如想象中的精彩？ …… 你的思维决定你的行为，你的行为决定你的生活。 活跃而健康的思维，不仅能为生活带来乐趣，也能给人生指出更多的出路。 《打破思维定势》深度剖析了导致思维定势的“简单思维”、“惯性思维”、“经验思维”等因素，结合生活事例，提出了“瞬间思维转换方程式”。这个方程式实用而有趣，能够帮助读者在各个方面打破思维定势，创造性地思考和解决问题，让自己的生活精彩起来。

　　养老孟司，国际著名脑科学专家，非小说类畅销书作家。其著作《打破思维定势》在亚洲连续畅销8年。另著有《唯脑论》《身体文学史》等作品，均被出版界呼为“惊世之作”。

第一章 我们活在一个“似是而非”的世界每个人的脑海中，都有一堵“傻瓜的围墙”
别以为你真的“知道”什么
常识，一知半解与僵化思维的混合物
所谓的“现实”，往往因人而异
别把主流媒体当成神仙
科学，只不过是一些推断而已
靠不住的科学理论
究竟，什么才是确定的第二章  头脑方程式思维定势的“输入”与“输出”
头脑中的一次方程式
超出兴趣范围，就会被大脑“屏蔽”
两种极端，一样的偏执
主观感情，决定了“方程式”的正负号
及时调整你的“头脑方程式”第三章 “彰显个性”，一个自我欺骗的思维定势荒谬可笑的个性
个性丰富的精神病患者
靠指南手册活着的人
任性而为与思路梗阻
那些“个性突出”的成功人士
比个性更重要的东西第四章 世界在变，“我”也在变每一刻，我都不再是“我”
信息化社会的思维定势
倾听古人的智慧
为“反复无常”正名
面对癌症通知书的感悟
朝闻道，夕死可矣
武士绝不食言，现代人呢
令人慨叹的肯尼亚之歌
思维定势，让我们常常处于颠倒状态
没有两个完全相同的“苹果”
大脑内部的“苹果活动”
冠词，理念信息与具体事物的分野
抽象思维源于直觉
无价值的思考，必不可少
神的诞生
“超人”只是一种妄想
现代人最荒谬的思维定势第五章 不要让你的身体，成为思维定势的奴隶忘却了“身体”的日本人
从奥姆真理教说起
当身体被思维疏远
学会与你的身体相处
每个人的身体，都是学习的结果
学习，在于知行合一
成年是一种病态
“脑体倒挂”，人类的常态
砍掉脑袋，将传统“解雇” 
社会共同体的崩溃
毫无效益的“共同体”
当共同体沦为小圈子 
理想的共同体
人生，绝不是没有意义
痛苦胜于虚无
被遗忘的无意识
从学会睡觉开始
在课堂上熟睡的学生
人生的三分之一是无意识
每个人都难免“左右分离”
身心混乱，是非颠倒第六章 大脑的本质是傻瓜究竟是聪明还是愚蠢
记忆力出色的人未必聪明
大脑，并不复杂
脑神经网络的傻瓜逻辑
脑神经，令人意外的迟钝
大脑是如何判断声音来源的
心算天才也有“软肋”
运动天才的秘密
毕加索的秘密
大脑，可以被操控
偏激，大脑机能的弱化
冲动杀人犯和连续杀人犯
罪犯的大脑
“御宅族”只是一些普通人第七章 教育，充满了荒诞的思维定势“自然教育”的荒诞闹剧
草包老师，数不胜数
“退学”制度的变迁
学生到底要向谁学？
东京大学的傻瓜学生
尸体为什么被隐藏了
多多活动你的身体
现在的孩子，为什么越来越难养
探究婴儿的大脑第八章 打破思维定势，以多元价值替代唯一答案陈腐而荒谬的“合理化”
种姓制度与分摊工作制
过于清闲的家庭主妇
欲望常在，但不可放纵
趋利避害下的重大灾难
充满危险的经济欲望
金钱，未必等于财富
挤掉虚拟经济的泡沫
不要相信任何“绝对”
乡下人的智慧
绝对主义：城市化的新型宗教
人生如同负重攀岩
打破思维定势，没有什么是绝对的
后　记