相约北大：32位北大新生的成长手记（4）

　　《学海导航系列·相约北大（4）：32位北大新生的成长手记》关注的学习与成长难题：如何“向课堂要效率”？要不要搞“题海战略”？要不要参加课外补习班？要小要参加竞赛？怎样在“学习”和“课余活动”间游刃有余？怎样做计划才有效？怎样克服“拖延症”？怎样选择“学文”还是“学理”？怎样处理人际关系？怎样让自己的内心更强大？……

　　秦春华，北京大学招生办公室主任。

学习方法篇
回望来时路
真理永远是朴素的，好的习惯无非就是上课时学会倾听，课后温故知新，学思结合。这么简明的道理人人都会明白，但能坚持下来的并不多，这需要一种心如止水全神贯注的心境，也需要一种锲而不舍金石可镂的毅力。
我的求学经历之攻关
在高三的这一年里，我没有再痴迷于游戏，只是偶尔才玩一玩，从未沉迷其中。我把它当成了高三繁重学习生活中的一种减压方式而已，因为在游戏中，能忘记自我，暂时把繁重的学习放到脑后。
高中祭
波动没有什么大不了，历史就是波动式的前进，螺旋式的上升，而每个人也是一样。不要被波动搞得手足无措，要尽力摒除内心的无力感，在波动中前行，而不是在波动中停滞。
写在大学前
不要过分看重名校的牌子，我在这儿就吃过亏。也不要以为不在清华北大就没前途，钱学森是上海交大的，吴孟超是同济的，袁隆平是西南农大的，但他们绝对是中国人中最棒的。
飞向梦想
起初我以为只有自己失眠，后来才发现原来大家都有，就连状元也难逃此状。幸好有位老师给了我一个很好的建议，让我每天晚饭后去散步三千米以上。这真的是一个不错的建议，不过见效的前提是一定要坚持。
积极参与学生活动，让高中生活更精彩
我们要在行动上学习儒家的担当——“是不可以不弘毅”是何等的慷慨，“知其不可而为之”又是何等的悲壮。同时我们又要在思想上学习道家的超脱——“缘督以为经，可以保身，可以全生”，顺随自然，不强求结果。
我的高中路
每个人都是世界上独一无二的个体，因此，适合每个人的方法也就不会相同。我相信，只有我们自己才能真正发现适合自己的路。我从不相信盲从能带来完美的结果，何况什么是适合自己的是早晚要弄清楚的事情。
心态
适当的压力是必需的。在外界压力很小的时候，我们就需要给自己一些压力，让自己保持积极向上的精神状态，保持住心中的紧迫感。而当感觉到外界已经带来了很大的压力，那我们就要给自己放放假，让自己的心灵稍微轻松一下，这样才能更好地乐观面对生活。
战略加态度为梦想插上翅膀
很多人把高考比做一场没有硝烟的战争，有所不同的是你既是运筹帷幄的大将军又是冲锋陷阵的小兵，因为这毕竟是你的战斗。
一步一步，走向云端
学习是一次独立的行动，需要探索，琢磨，积极应战，顽强应战。艰辛由你独自承担，胜利，也由你独自争取。
回首高中——忆往昔峥嵘岁月
在高三最后的冲刺阶段，要保持对自己的信心，始终坚信自己一定……
……成长感悟篇