美胸秘籍

　　女人的乳房是最美丽的。乳房保养得好，女人将永远有魅力。《美胸秘籍》以不采取手术的方式，为每一种类型的胸部制订独特的美胸方案，有效帮助女性塑造最完美的胸形。《美胸秘籍》还吸收了不少好莱坞顶级造型师的实践经验。不仅具有胸部挺翘的练习，也有产后胸部调理、胸部抗衰老、丰胸或缩胸等内容，按照本书的讲解进行尝试，将使你的身材由内而外地调整到最佳状态。

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引言
1　你已具备的条件
2　舒展准备
3　拉提挺拔
4　敢于袒露
5　完美需要胸罩
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