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病得健康:疾病缠身时的对策

病得健康:疾病缠身时的对策

作者:(美)金观源 著

出版社:中国科学技术出版社

出版时间:2012-06-01

ISBN:9787504660510

定价:¥36.00

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内容简介
  《病得健康:疾病缠身时的对策》由金观源所著,这是一位美籍华裔 医学家给您的临床忠告。当一个人患病时,医疗干预并非都是必要或恰当 的。不恰当的医疗干预可以使原先的疾病“雪上加霜”。现代医学的发展 已经认识到过度检测、过度干预的严重危害,包括药物毒副作用;当一些 严重疾病,如高血压、糖尿病乃至癌症缠身时,急于对抗的心理也经常妨 害与病“和平共处”战略的执行,导致疾病恶化。此外,临床治病时,躯 体的自我康复能力经常被忽略,应用各种自然疗法时则又缺乏谨慎。纠正 处置疾病的这些错误方法的对策,体现的就是“病得健康”的新理念。每 一个关心自己健康的人,尤其是中老年患者,一定要把握好21世纪就医的 这一新理念。它不仅能使自己驾轻就熟地配合医生正确的决策,而且可以 不为各种“神奇”的医药广告所动心,不再在鱼目混珠的保健市场随波逐 流。 《病得健康:疾病缠身时的对策》是国内第一部以系统医学观点表述 疾病防治的科普读物,内容新颖有趣,文字深入浅出,实用性强,适合每 一个关心自己健康的读者,尤其是中老年人。
作者简介
  金观源,1982年毕业于浙江大学医学系与心血管生理专业,硕士研究生。1989年移居美国,在威斯康新医学院放射系完成博士后。曾任威斯康新州政府中医针灸顾问,美华学社(美国教授科学家学社)创会会长,旅美科学家工程师专业人士协会会长。现为美国国际整体医学研究所所长,广州中医药大学名誉教授,北京开放大学客座教授,是国内外系统医学和时间医学的积极倡导者之一。著作论文丰盛,代表作有《现代时间医学》、《临床针灸反射学》、《生物钟与健康》、《针灸与控制论》、《风靡世界的针灸之谜》。
目录
1 健康:躯体的智慧
 1内环境与稳态
 2“拮抗装置”之谜
 3强健的生命系统
 4无奈的脆弱性
 5被劫持的强健性
 6里应外合的病因
 7疾病定义的困惑
 8健康状态
2 与病魔抗争的谋略
 1现代疾病的特殊性
 2我的病,我做主
 3寻求疾病动因
 4倾听“第二意见” 
 5“三堂会审”来决策
 6借鉴他人经验
 7注重个体差异
 8遵医嘱与临床依从性
 9对过度干预说“不” 
 10谨防医源性疾病
 11“是药三分毒”
 12亡羊补牢的“吃与动” 
 13三级预防与先发制病
 14防范疾病的反跳
 15打破恶性循环
 16冲出疗效瓶颈
 17矫枉不过正
 18与医生互动
3 疾病自愈的神奇
 1免疫:从天花到禽流感
 2疼痛与镇痛
 3止血与纤溶
 4伤口修复与疤痕
 5炎症与抗炎
 6动脉的侧支循环
 7肝与心脏组织的再生
 8人体的自愈能力与促进自愈的手段
 9针灸的独特作用
 10妙招治眩晕
 11胰岛素与老年痴呆症
 12伤腿复原与再生医学
4 过度治疗的陷阱
 1医生罢工致社区死亡率下降——不是“黑色幽默”
 2过度治疗的危害
 3过度治疗的原因
 4过多的临床检测
 5筛检宫颈癌
 6结肠镜与肠穿孔
 7冠脉支架与冠心病
 8脑血管支架与中风
 9抗凝与防治出血
 10甲状腺癌与放射性碘
 11CT与癌症
 12抗癌疗法的选择
 13膝关节与腰椎手术
 14滥用抗生素
 15阿司匹林过量与流感
 16接种疫苗的风险
 17让人不安的安眠药
 18令人抑郁的抗抑郁药
 19不良的临床常规
5 中老年人的求生对策
 1老年人的“多米诺效应” 
 2老年患者的病情特点
 3控制慢性炎症
 4对抗氧化应激.
 5适宜处置退变性疾病
 6“保健新十六字诀” 
 7基因预测寿命
 8测算生物学年龄
 9挑战人寿极限
6 “与病长相存”的信念
 1常存忧患意识
 2“既来之,则安之”
 3与慢性病“和平共处”
 4久病成医
 5长寿的“病秧子” 
 6癌症是慢性病吗? 
 7降血压=平常事
 8关注肥胖一辈子
 9在“鼾声如雷”的背后
 10“好死”与“赖活”
 11评估生活质量
 12活着,才有希望
7 回归自然的谨慎
 1整脊、推拿的意外
 2练习瑜伽术须小心
 3运动的“双刃剑” 
 4气功的科学本质
 5入静与“走火入魔” 
 6中药的返璞归真
 7“餐桌保卫战” 
 8透视“洋补品” 
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