放下：以清心之笔写下禅意人生，用温柔之姿俯瞰人世悲欢

　　每一个人都背负着沉重的生活，茫茫的未来无可预知，压力不断增大，人们的心理承受能力却日复一日地减小。失落、孤独、痛苦、困惑都在日复一日地加深，多少人整日里抱怨重重，又有多少人消极厌世，原本纯净的心灵被蒙上一层又一层厚厚的灰尘。在这里，让禅用清透明晰的故事告诉人们处世的智慧，帮助人们祛除心灵上的尘垢，放下心灵的枷锁，回归宁静的自在世界。

　　释然，当代著名高僧，曾著有《谈佛说禅悟人生》《花间一枝禅》等书。

仁爱篇 宽容是最高贵的慈悲
放宽你的心
铜镜里的人生
宽容是无声的教育
让心中充满光明
天堂与地狱
合作才能“双赢”
去除心中的枷锁
心怀仁爱便无敌
找到生活中的天然随性

参悟篇 百年修得菩萨心
绕过思维的弯路
晒躯壳的人
参悟菩萨境界
什么才是“我”
找回迷失的本心
跳出生命的圆舞曲
岁月无情人有心
佛心难得
“不说破”的力量
今天你行动了吗？
路上的风景
一宿觉

自在篇 珍惜现世的幸福
活在当下
寻找你的真心
泥中也有莲花
世间最珍贵的东西
藏在心里的宝藏
品尝人生百味
给心灵留下转身的空间
不能打折的人生
活出生命的味道
太好了！
心中有佛光
找到未知的本性

超越篇 一念放下便成佛
停下欲望的脚步
你从哪里来
放下心灵的烦恼
金钱里的乾坤
金钵里的生死欲望
只偷一次的财富
扔掉手中的救命稻草
佛说吉祥草
瓦瓮中的珍珠
真正的无价之宝
放下手中瓶
解开人生的链环

修行篇 莲座上的忘忧岛
菩提本无树
剪除内心的杂草
苦海无边，快乐为舟
怎样才能成佛
百年如同一梦
修行重在修心
不能说出的真相
做一个“活”的佛
忘我的境界
禅即生活
补好品德上的“破绽”

智慧篇 禅意生活处处心平
幸福是一颗平常心
金刚不坏身
习惯的秘密
向上的阳光没有阴影
拨火悟道
让自己快乐，也让别人快乐
难得有良师
大智与大愚
不要吝啬你的赞美
真名士与不语禅
不要为打翻的牛奶流泪
生命的长度