老有所识：一所浓缩的老年大学

　　《老有所识：一所浓缩的老年大学》“送给父母的礼品”中关于老年人日常生活常识的部分。《老有所识（一所浓缩的老年大学）》有四大部分： 第一部分，“卫生医疗常识”。这一部分主要讲述卫生与医疗常识，具体包括个人卫生、家庭卫生、小区卫生、体温血压的测量、家庭药箱五个章节。 第二部分，“饮食起居常识”。这一部分主要讲述老年人饮食起居应注意的问题，以及家庭装修、家具家电保养以及老人饮食、起居、保健、外出等方面应注意的基本事项。 第三部分，“自救与急救常识”。这一部分由自然灾害、安全事故、违法犯罪三个部分组成，教会老年人在面对突发情况时如何机智巧妙地自救，怎样科学合理地求救，以求尽量减少对自己生命和财产的损害。 第四部分，“法律与理财常识”。这一部分由法律常识和老年人理财两大部分组成，针对当前热门的话题，如赡养、再婚、理财等，为老年人提供相应的法律依据和知识。

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第一部分　卫生医疗常识
第一章　个人卫生
五官卫生
皮肤卫生
衣物卫生
第二章　家庭卫生
客厅清扫
卧室清洁
书房归置
厨房卫生
洗手间卫生
第三章　小区卫生
环境卫生
楼道卫生
社区除害
第四章　体温血压的测量
体温表的使用与保管
血压计的使用
第五章　家庭药箱
家庭备药
用药安全
中医中药
民间偏方
第二部分　饮食起居常识
第六章　家庭装修与装饰
家庭装修
居室装饰
家具选购与摆放
第七章　家具电器保养
普通家具保养
名贵家具保养
瓷器漆器保养
家用电器保养
第八章　老人着装
家庭着装
正式场合着装
第九章　老人饮食
食品鉴别
食品选择
食品消毒
食品烹饪
食品储存
第十章　老人起居
床上用品的选择
晚间休息与午间小憩
床上取暖设施的使用
老人卧室安全
第十一章　老人保健
健身常识
上身锻炼
全身锻炼
预防老年痴呆
第十二章　老人外出
日常户外活动
老年人外出旅行
行为能力受限老人外出
第三部分　自救与急救常识
第十三章　自然灾害
地震
洪水
台风
滑坡、泥石流
雨天雷击
第十四章　安全事故
火灾
触电
中毒
道路交通事故
水上交通事故
航空事故
第十五章　违法犯罪
诈骗
抢劫（夺）
盗窃
第四部分　法律与理财常识
第十六章　法律常识
赡养
继承
婚姻
医疗事故
第十七章　老年人理财
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