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青春期保健

青春期保健

作者:姜明 著

出版社:上海科技教育出版社

出版时间:2003-04-01

ISBN:9787542831613

定价:¥6.70

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内容简介
  《青春期保健》从自我保健角度出发,撰写了有关青春期保健的基础性内容,供高中一、二年级学生作为选修课教材。实施时可由教师传授,并结合学生自学。要求通过学习后,对青春期保健知识有系统了解,并能联系自己,释疑解惑。《青春期保健》既是高中生的选修课课本,也可作为每个青少年必读的书籍。医学知识内容浩瀚,青春保健范围亦广。《青春期保健》着重介绍了男女青少年在发育中的生理和心理现象、常见青春生理证候的识别和处理,同时还对青春期常见主要疾病提出了预防要点。
作者简介
暂缺《青春期保健》作者简介
目录
第1讲 自我保健 终身受益
第2讲 男女有别 探秘解密
第3讲 生理征候 自我处理
第4讲 常见疾病 预防为主
第5讲 身心健康 相辅相成
第6讲 良好习惯 促进健康
第7讲 合理营养 平衡膳食
第8讲 坚持锻炼 增强体质
第9讲 认识性病 防患未然
第10讲 珍爱生命 远离毒品
第11讲 自救互救 应对意外
第12讲 健康指标 自我监测
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