高等学校教材：毽球运动

　　《高等学校教材：毽球运动》作者根据十几年的训练、教学和比赛实践编写了这本书，反映了当前毽球运动的新发展、新理论、新观点、新的训练方法。本书分为网毽和花毽两个部分，包含概论、技战术训练、竞赛、竞赛规则等章节。内容上力图新颖、实用，有较强的实用性和指导性。本书的出版，对于对毽球运动有兴趣的读者了解毽球运动的理论、方法和技巧以及毽球运动最新的科学研究成果与发展方向，具有较好的参考价值。

　　张军，男，1958年5月生于大连，1982年毕业于武汉体育学院，现任暨南大学体育部教授，国家田径、游泳、毽球一级裁判员。多年来一直致力于高等学校体育教学、科研与训练工作，曾担任中国教育技术协会理事、中国教育技术协会体育专业委员会理事长、中国大学生羽毛球协会副秘书长、中国大学生网球协会副秘书长、中国大学生田径协会联络部主任、广东省大学生体育协会副主席、竞赛部主任，被国家教育部、国家体育总局联合授予“全国学校体育卫生工作先进个人”。主持和参与了多项省部级科研课题，在全国核心期刊发表了十多篇学术论文，出版了《面向新世纪健康教育读本》等书籍。 龙明，女，1960年3月生于武汉，1982年毕业于武汉体育学院，现任暨南大学体育部副教授，国家级毽球裁判员。从事高等学校体育教学、训练与科研工作26年，参加了许多次国内相关的学术会议，发表了十多篇体育学术论文，主持和参与了多项省、部级科研课题。曾参与了普通高等教育“十一五”国家级规划教材《中国传统养生》的编写工作。

第一章  毽球运动概况与发展
\n第一节  毽球运动概述
\n第二节  毽球运动的发展概况
\n第二章  毽球运动的基本技术
\n第一节  准备姿势与移动
\n第二节  踢传球技术
\n第三节  进攻技术
\n第四节  防守技术
\n第三章  毽球的攻防战术
\n第一节  阵容配备、交换位置和信号联系
\n第二节  单人赛打法
\n第三节  双人赛打法
\n第四节  三人赛打法
\n第四章  比赛工作
\n第一节  赛前准备
\n第二节  临场指挥
\n第三节  赛后总结
\n第五章  毽球运动员的模式特征与选材
\n第一节  毽球运动员的模式特征
\n第二节  毽球运动员的选材
\n第六章  毽球运动员的体能训练
\n第一节  速度体能训练
\n第二节  力量体能训练
\n第三节  柔韧体能训练
\n第四节  耐力体能训练
\n第五节  灵敏体能训练
\n第七章  花样踢毽
\n第八章  花毽的技术练习及训练方法
\n第一节  基本踢法的练习及训练方法
\n第二节  静止部分的动作练习及方法
\n第三节  绕转部分的动作练习方法及训练方法
\n第四节  跳跃部分的动作练习及训练方法
\n第五节  基本功的练习
\n第九章  花毽技术套路的编排
\n第一节  解析花毽技术套路的编排
\n第二节  花毽套路介绍
\n附录一  毽球比赛简要规则
\n附录二  花毽竞赛规则
\n参考文献