水果排毒养颜秘诀

　　爱美是每一个女人的天性，许多女性朋友不惜花重金购买护肤产品，吃昂贵的除皱缓老食品，以期青春永葆，美丽常驻。其实，如果懂得了各类水果的美容养颜作用，掌握了用水果排毒美肤的技巧，我们完全可以不用投入重金，照样可以让自己活得更加漂亮、心情更加舒畅，让美丽和健康永远同在。

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1　浆果类
樱桃
草莓
葡萄
西红柿
圣女果
菠萝
香蕉
猕猴桃
榴莲
柿子
桑葚
2　橘果类
橙子
柚子
橘子
芦柑
柠檬
3　核果类
大枣
李子
桃子
杏子
芒果
荔枝
龙眼
山楂
杨梅
乌梅
橄榄
蔓越莓
4　仁果类
苹果
梨
牛油果
枇杷
5　瓜果类
黄瓜
西瓜
香瓜
木瓜
6　其他
石榴
椰子
甘蔗
百香果
火龙果
人参果
杨桃
核桃
开心果
腰果