三高人群健康生活全书

　　不正确的生活方式和饮食习惯，导致很多病症和高血压、高血糖、高脂血症等发生。劳碌的人们即使知道现有的这些习惯是不好的，也无可奈何，顾不上。当高血压、高血糖、高脂血症发生后才意识到已经危害到自身的健康了，不能再等闲视之了。近年高血压、高血糖、高脂血症发病率增长很快，已经成为困扰人们健康的难题。吕大力、张诚主编的《三高人群健康生活全书》对高血压、高血糖、高脂血症进行了科学易懂的解读，详列了防治三高必知的基础知识。深入浅出地讲述了“三高”的形成、易患“三高”人群、“三高”的自我检查和诊断，“三高”的中西医治疗手段和四季保养方法，以及“三高”的预防，分别对中医治疗，药物治疗，科学合理饮食，针对性强的运动疗法，生活习惯，特效食物等方面介绍了降血压、降血糖、隆血脂的方法和注意事项。《三高人群健康生活全书》向广大读者介绍科学的预防和治疗“三高”的知识与方法，以增强人们自我保健的意识和能力，帮助您“远离三高”。

　　吕大力，1982年毕业于白求恩医科大学（现吉林大学医学部）医疗系，现任解放军四六一医院内二科副主任、副主任医师，吉林省医学会内分泌分会委员，吉林省医学会糖尿病分会委员，长春市医学会内分泌分会委员，沈阳军区内分泌专业学会委员，省、市两级医疗事故技术鉴定专家组成员。从事内科临床工作30年，从事内分泌专业工作20余年。勤于学习，善于专研，不断更新和掌握医学前沿知识，积极开展新业务、新技术。曾在国家核心期刊及省级刊物上发表论文30余篇，获省科技成果三等奖1项。在内分泌疾病、神经内科疾病、呼吸系统疾病等治疗方面积累了丰富的临床经验。张　诚，1982年毕业于白求恩医科大学（现吉林大学医学部）医疗系，现任解放军四六一医院内二科副主任、副主任医师，吉林省医学会内分泌分会委员，吉林省医学会糖尿病分会委员，长春市医学会内分泌分会委员，沈阳军区内分泌专业学会委员，省、市两级医疗事故技术鉴定专家组成员。

第一章  了解三高的基础知识
第二章  三高人群应该怎么吃
第三章  三高人群怎么进行药物治疗
第四章  三高人群怎么运动
第五章  三高人群的中医疗法
第六章  三高患者的心理疗法
第七章  三高人群预防及生活应注意事项
第八章  三高人群的自我监测