孕妈咪必知100问

　　《孕妈咪必知100问》是中国台湾妇产科主治医师为准妈眯及新手妈眯们贴心定制的一本孕产保健实用事典。作者以其丰富的妇产科专业知识及多年临床经验，从孕前、孕期和产后三个阶段解答孕妈咪们最常见的困扰和最需要了解的100个孕产保健难题，非常适合准备怀孕、正在怀孕的准妈咪及产后不久的新手妈咪们收藏阅读。

　　郑志坚，经历：中国台湾国泰医院内湖分院妇产科主任；中国台湾国泰医院汐止分院妇产科主治医师；中国台湾国泰医院妇产科／产前遗传诊断中心主治医师；美国耶鲁大学妇产部研究员；美国辛辛那提大学妇产部研究员；中国台湾台北医学大学讲师；中国台湾健保局特约主治医师；中国台湾妇产科医学会会员；中国台湾超音波医学会会员／财务委员；中国台湾周产期医学会会员／副秘书长。

自·序 解答怀孕生产问题的实用百科郑志坚
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Chapter1准备篇 好想有个宝宝
Q1 想要怀孕了，是否需要先做健康检查?2
Q2 年龄大小是否真的会影响受孕的概率?会影响宝宝的健康吗?4
Q3 人工受孕好吗?决定孩子的性别万无一失?6
Q4 碱性体质比较容易怀男孩，酸性体质比较容易怀女孩?8
Q5 性交后抬高“屁屁”还是“腿”就容易受孕?怎样才能提高受孕的机会?12
Q6 排卵日当天受孕，比较可能生男孩?女性高潮时受孕比较容易生儿子?
Q7 哪个季节比较适合怀孕生产呢?15
Q8 经期不准的人，如何算出受孕日?16
Q9 人工流产或自然流产后，该如何规划下一次怀孕呢?18
Q10 如何得知自己已经怀孕了昵?20
Chapter2实战篇 孕期百百问
Q11 怀孕初期要注意哪些事情呢?22
Q12 怀孕期间可以有性生活吗?24
Q13 怀孕期间的性行为容易导致流产?26
Q14 怀孕变胖对孕妇和宝宝有什么影响?28
Q15 怀孕时要怎么吃才会胖到BABY?30
Q16 孕妇需要吃维他命或妈妈奶粉吗?该如何补充?34
Q17 为什么吃了市售的孕妇用维他命，大便会变成黑色?35
Q18 孕妇需要补充叶酸吗?含叶酸的食物有哪些?36
Q19 “吃素”的孕妇要如何均衡饮食?有哪些饮食原则呢?37
Q20 怀孕可以治疗子宫内膜异位吗?39
Q21 怀孕有助于改善经痛吗?40
Q22 怀孕了，就不能养宠物吗?42
Q23 怀孕后不能烫头发和染头发吗?43
Q24 孕妇一定不能穿高跟鞋吗?44
Q25 好想吃冰激凌，会对宝宝不好吗?46
Q26 怀孕后可以用微波炉烹调食物吗?电磁波会对人体造成什么影响呢?47
Q27 市售的防电磁波产品是否有效?49
Q28 妊娠霜可以避免妊娠纹的产生?如何使用?51
Q29 有哪些“治疗”妊娠纹的方法?该如何预防妊娠纹呢?53
Q30 常吃海鲜会引起宝宝过敏吗?55
Q31 感冒药在孕期仍可以服用吗?57
Q32 怀孕时感冒怎么办?感冒对胎儿有何影响?58
Q33 怀孕后可以吃辣吗?好想吃麻辣烫?61
Q34 平常已经习惯喝咖啡了，怀孕时该戒掉吗?62
Q35 怀孕后不能吃生冷的食物吗?63
Q36 怀孕期间可以骑摩托车吗?65
Q37 怀孕后不能戴隐形眼镜吗?66
Q38 怀孕后为什么那么怕热?68
Q39 奇怪，怀孕早期就开始尿频了，不是应该在后期才会尿频吗?69
Q40 怀孕时容易长出青春痘，是因为怀男孩吗?擦痘痘药可以改善吗?70
Q41 外用药膏也会透过皮肤而影响胎儿?71
Q42 怀孕早期和晚期很容易口干舌燥?73
Q43 怀孕后皮肤是否容易变黑，该如何改善?75
Q44 怀孕期间持续练瑜珈有助于维持好身材?可以
Q45 有没有适合孕妇做的“产前运动”?77
Q46 父母有高度的近视，宝宝会遗传吗?79
Q47 怀孕中期腹部有规则的跳动，是宝宝在打嗝吗?81
Q48 多喝牛奶可以改善怀孕期间的脚抽筋吗?82
Q49 怀孕期补充钙质的重要性何在?83
Q50 怀孕期间一定要穿孕妇专用的胸罩吗?85
Q51 怀孕期间多爬楼梯比较好生?87
Q52 孕妇长水痘怎么办?水痘可能对宝宝造成哪些影晌?88
Q53 怀孕时为何容易蛀牙?89
Q54 有牙周病的孕妇容易早产?90
Q55 针对抽筋及牙龈流血，需要补充钙质吗?如何补充?92
Q56 怀孕期间的营养愈充分愈好?93
Q57 怀孕后，该如何预防阴道分泌物增加程?95
Q58 脚部水肿可以吃红豆汤吗?96
Q59 为什么怀孕期间擤鼻涕时会有血丝及流鼻血的情形?98
Q60 多喝牛奶的妈妈生的宝宝皮肤会比较白?吃哪些水果也有帮助呢?99
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Chapter3照护篇 产后种种需知