骑车去西藏

　　本书是分为基础篇、攻略篇、共享篇三大部分。其中，基础篇中撰写的骑自行车进藏的装备、要注意些什么，以及到了拉萨后自行车如何处理等问题；攻略篇选取5条经典骑行线路，详细提供周到细致骑行攻略；共享篇叙述了车友们推荐的车店、俱乐部、装备店等；全书极其人性化，堪称国内最实用的骑行进藏宝典。

暂缺《骑车去西藏》作者简介

Part1  基础篇骑自行车=代步工具＋健身＋旅行骑自行车进藏的装备
  进藏的必备装备及选择
  进藏的选备装备及选择
  进藏需要带的药品进藏时我们要注意
选择志同道和的同行者
不适合骑自行车进藏的人
骑行中要注意的
女孩子/女士要特别注意的
骑游中遇到狗，怎么办
骑行时如何摄影自行车的托运
  飞机托运
火车托运
汽车托运
到拉萨后如何处理自行车Part2  攻略篇
玩转拉萨
拉萨的住宿
拉萨的生活
吃在拉萨
拉萨购物
玩在拉萨青藏线
青藏线——青藏公路、青藏铁路
装备
消费预算
骑行的最佳时间
骑行准备
托运自行车
穿衣指数
药品
其他
全线的吃住
西宁休整
西宁的住宿/吃在西宁/西宁购物/玩在西宁
具体骑行攻略唐蕃古道
唐蕃古道、迎佛路、丝绸南路
装备
消费预算
骑行的最佳时间
骑行准备
托运自行车
穿衣指数
药品
其他
全线的吃住
具体骑行攻略新藏线
痛并快乐着的新藏线
交通
装备
办理边防证
消费预算
骑行的最佳时间
骑行准备
托运自行车
穿衣指数
药品
其他
全线的吃住
叶城休整
    叶城的住宿/叶城购物/
具体骑行攻略川藏线
视觉盛宴之川藏线
装备
消费预算
骑行的最佳时间
骑行准备
托运自行车
穿衣指数
药品
其他
全线的吃住
成都休整
    成都的住宿/吃在成都/成都购物/游在成都
具体骑行攻略滇藏线
  茶马遗韵之滇藏线
装备
消费预算
骑行的最佳时间
骑行准备
穿衣指数
药品
其他
全线的吃住
大理休整
    大理的住宿/吃在大理/大理购物/游在大理
具体骑行攻略
Part3  共享篇
西藏、新疆需要办理边防证的地方
环骑青海湖攻略
喀什家访
中国的玛雅——古格遗址
梅里雪山内转经
其他进藏线路小介
藏地的民族与文化
    藏族
    回族
    撒拉族附：进藏的总地图藏族
历史渊源/宗教信仰/民间信仰/衣食住/藏族的节日/藏族的禁忌/藏族的礼仪回族
历史渊源/宗教信仰/衣食住/回族的节日/回族的禁忌/回族的礼仪撒拉族
历史渊源/宗教信仰/衣食住/撒拉族的节日/撒拉族的禁忌与礼仪维吾尔族
历史渊源/宗教信仰/衣食住/维吾尔族的节日/维吾尔族的礼仪白族
历史渊源/宗教信仰/民间信仰/衣食住/白族的节日/白族的禁忌纳西族
历史渊源/宗教信仰/衣食住/纳西族的节日/纳西族的禁忌